とは5-HTP

5-HTP（5-ヒドロキシトリプトファン）タンパク質の構成要素である L-トリプトファンの化学的副産物です。また、Griffonia simplicifolia として知られるアフリカの植物の種子からも商業的に生産されています。

それはどのように機能しますか？

5-HTP化学物質セロトニンの産生を増加させることにより、脳と中枢神経系で働きます。セロトニンは、睡眠、食欲、体温、性行動、痛覚に影響を与える可能性があります。以来5-HTPセロトニンの合成を増加させ、うつ病、不眠症、肥満、および他の多くの状態を含む、セロトニンが重要な役割を果たすと考えられているいくつかの疾患に使用されます.