מה זהסמבוק?

סמבוק הוא אחד מצמחי המרפא הנפוצים ביותר בעולם.

באופן מסורתי, האינדיאנים השתמשו בו כדי לטפל בזיהומים, בעוד שהמצרים הקדמונים השתמשו בו כדי לשפר את עור הפנים שלהם ולרפא כוויות. זֶה'הוא עדיין נאסף ומשמש ברפואה עממית ברחבי חלקים רבים של אירופה.

כיום, סמבוק נלקח לרוב כתוסף לטיפול בתסמיני הצטננות ושפעת.

עם זאת, ידוע שגם גרגרי היער הגולמיים, הקליפה והעלים של הצמח רעילים וגורמים לבעיות קיבה.

מאמר זה בוחן מקרוב את הסמבוק, העדויות התומכות בטענות הבריאותיות שלו והסכנות הכרוכות באכילתו.

היתרונות שלתמצית סמבוק

ישנם יתרונות רבים המדווחים של סמבוק. לא רק שהם מזינים, אלא שהם גם עשויים להילחם בתסמיני הצטננות ושפעת, לתמוך בבריאות הלב ולהילחם בדלקות וזיהומים, בין היתר.