Cos'è lo zenzero?
Zenzeroè una pianta con fusti frondosi e fiori di colore verde giallastro.La spezia dello zenzero proviene dalle radici della pianta.Lo zenzero è originario delle parti più calde dell'Asia, come Cina, Giappone e India, ma ora viene coltivato in alcune parti del Sud America e dell'Africa.Ora viene coltivato anche in Medio Oriente per essere utilizzato come medicinale e con il cibo.
Come funziona?
Zenzerocontiene sostanze chimiche che possono ridurre la nausea e l'infiammazione.I ricercatori ritengono che le sostanze chimiche agiscano principalmente nello stomaco e nell'intestino, ma potrebbero anche funzionare nel cervello e nel sistema nervoso per controllare la nausea.
Funzione
Zenzeroè tra le spezie più sane (e deliziose) del pianeta. È ricca di sostanze nutritive e composti bioattivi che hanno potenti benefici per il tuo corpo e il tuo cervello. Ecco 11 benefici per la salute dello zenzero supportati dalla ricerca scientifica.
- Lo zenzero contiene Gingerolo, una sostanza dalle potenti proprietà medicinali
- Lo zenzero può curare molte forme di nausea, in particolare la nausea mattutina
- Lo zenzero può ridurre il dolore e il dolore muscolare
- Gli effetti antinfiammatori possono aiutare con l'artrosi
- Lo zenzero può ridurre drasticamente la glicemia e migliorare i fattori di rischio di malattie cardiache
- Lo zenzero può aiutare a curare l'indigestione cronica
- La polvere di zenzero può ridurre significativamente il dolore mestruale
- Lo zenzero può abbassare i livelli di colesterolo
- Lo zenzero contiene una sostanza che può aiutare a prevenire il cancro
- Lo zenzero può migliorare la funzione cerebrale e proteggere dal morbo di Alzheimer
- Il principio attivo dello zenzero può aiutare a combattere le infezioni
Tempo di pubblicazione: 13-nov-2020