Cos'èSambuco?

Il sambuco è una delle piante medicinali più utilizzate al mondo.

Tradizionalmente, i nativi americani lo usavano per curare le infezioni, mentre gli antichi egizi lo usavano per migliorare la loro carnagione e curare le ustioni.Esso's ancora raccolti e utilizzati nella medicina popolare in molte parti d'Europa.

Oggi, il sambuco viene spesso assunto come integratore per il trattamento dei sintomi del raffreddore e dell'influenza.

Tuttavia, le bacche crude, la corteccia e le foglie della pianta sono anche note per essere velenose e causare problemi allo stomaco.

Questo articolo esamina più da vicino il sambuco, le prove a sostegno delle sue indicazioni sulla salute e i pericoli associati al consumo.

I vantaggi diEstratto di sambuco

Ci sono molti benefici segnalati delle bacche di sambuco.Non solo sono nutrienti, ma possono anche combattere i sintomi del raffreddore e dell'influenza, sostenere la salute del cuore e combattere l'infiammazione e le infezioni, tra gli altri benefici.