[Nome latino] Griffonia simplicifolia

[Fonte vegetale] Seme di Griffonia

[Specifiche] 98%; HPLC al 99%.

[Aspetto] Polvere fine bianca

Parte della pianta utilizzata: seme

[Dimensione delle particelle] 80 Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Residui di pesticidi] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Che cos'è il 5-HTP]

Il 5-HTP (5-idrossitriptofano) è un sottoprodotto chimico del componente proteico L-triptofano. Viene anche prodotto commercialmente dai semi di una pianta africana conosciuta come Griffonia simplicifolia. Il 5-HTP viene utilizzato per disturbi del sonno come insonnia, depressione, ansia, emicrania e mal di testa di tipo tensivo, fibromialgia, obesità, sindrome premestruale (PMS), sindrome premestruale disturbo disforico (PMDD), disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), disturbo convulsivo e morbo di Parkinson.

[Come funziona?]

Il 5-HTP agisce nel cervello e nel sistema nervoso centrale aumentando la produzione della serotonina chimica. La serotonina può influenzare il sonno, l’appetito, la temperatura, il comportamento sessuale e la sensazione di dolore. Poiché il 5-HTP aumenta la sintesi della serotonina, viene utilizzato per diverse malattie in cui si ritiene che la serotonina svolga un ruolo importante, tra cui depressione, insonnia, obesità e molte altre condizioni.

[Funzione]

Depressione.Alcune ricerche cliniche mostrano che l’assunzione di 5-HTP per via orale migliora i sintomi della depressione in alcune persone. Alcune ricerche cliniche mostrano che l’assunzione di 5-HTP per via orale potrebbe essere altrettanto utile quanto alcuni farmaci antidepressivi prescritti per migliorare i sintomi della depressione. Nella maggior parte degli studi sono stati assunti 150-800 mg al giorno di 5-HTP. In alcuni casi sono state utilizzate dosi più elevate.

Sindrome di Down.Alcune ricerche mostrano che somministrare 5-HTP ai bambini con sindrome di Down potrebbe migliorare i muscoli e l’attività. Altre ricerche mostrano che non migliora i muscoli o lo sviluppo se assunto dall’infanzia fino ai 3-4 anni di età. La ricerca mostra anche che l’assunzione di 5-HTP insieme ai farmaci da prescrizione convenzionali migliora lo sviluppo, le abilità sociali o le abilità linguistiche.

Ansia È stato scoperto che il 5-HTP è protettivo contro gli attacchi di panico indotti dall’anidride carbonica. Uno studio ha confrontato il 5-HTP e il farmaco da prescrizione clomipramina per l’ansia. La clomipramina è un antidepressivo triciclico utilizzato per il trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo. Il 5-HTP è risultato in qualche modo efficace nel ridurre i sintomi dell’ansia, ma non così efficace come la clomipramina.

SonnoGli integratori di 5-HTP hanno avuto risultati leggermente migliori contro l'insonnia. Il 5-HTP ha ridotto il tempo necessario per addormentarsi e ha ridotto il numero di risvegli notturni. L'assunzione di 5-HTP insieme al GABA (acido gamma-aminobutirrico), un neurotrasmettitore rilassante, ha ridotto il tempo necessario per addormentarsi e ha aumentato la durata e la qualità del sonno. Uno studio ha scoperto che i bambini con terrori notturni beneficiavano del 5-HTP.

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Secondo la definizione di proteina del siero di latte, è un prodotto del processo di produzione del formaggio. Dopo aver preparato il formaggio, il liquido che fuoriesce dalla cagliata è il siero di latte. Tuttavia, queste proteine ​​del siero di latte sono più salutari di qualsiasi altra proteina del siero di latte poiché non contengono latticini. A base di latte di soia aiuta a perdere peso in modo sano. Non solo, questo frullato di proteine ​​del siero di latte fatto in casa è anche più economico di qualsiasi altro siero di latte disponibile ovunque.

Link alla ricetta del latte di soia: - https://youtu.be/3BTizs3coaA
Burro di arachidi fatto in casa: - https://youtu.be/RmYTx2kOtlM

Ingredienti per preparare il frullato di proteine ​​Whey fatto in casa:-

Latte di soia
1 cucchiaino di semi di lino in polvere
1 cucchiaio di sattu (farina di ceci tostati)
Polvere mista di noci e semi (mandorle, semi di girasole e semi di zucca
1 cucchiaino di burro di arachidi
1 cucchiaino di miele (facoltativo)
1 cucchiaino di cannella (facoltativo)
2 cucchiai di mung dal germogliato

Metodo per preparare il frullato di proteine ​​Whey fatto in casa:-

Scaldate il latte di soia, una volta che inizierà a bollire fatelo bollire per qualche minuto
Spegnere il fuoco e aggiungere il succo di due limoni a temperatura ambiente
Lentamente il latte inizierà a cagliare. Usa un setaccio e un panno per separare la terra del latte dal liquido
Il ceppo liquido del Tofu è il nostro siero di latte di soia

Per preparare il frullato vegano di proteine ​​del siero di latte di soia
Unisci tutti gli ingredienti sopra in un frullatore e frulla per 5-8 minuti
Il tuo sano frullato di proteine ​​Whey è pronto da consumare.