Cosa èCardo mariano?

Cardo marianoè una pianta che prende il nome dalle venature bianche presenti sulle sue grandi foglie spinose.

Uno dei principi attivi del cardo mariano, la silimarina, viene estratto dai semi della pianta. Si ritiene che la silimarina abbia proprietà antiossidanti.

Il cardo mariano viene venduto comecapsula orale, compressa ed estratto liquidoLe persone usano questo integratore principalmente per curare patologie del fegato.

A volte si mangiano il gambo e le foglie del cardo mariano nelle insalate. Non esistono altre fonti alimentari di questa erba.

Cosa èCardo marianoUtilizzato per?

Il cardo mariano è tradizionalmente utilizzato per problemi al fegato e alla cistifellea. Gli esperti ritengono che la silimarina sia il principale principio attivo dell'erba. La silimarina è un composto antiossidante estratto dai semi di cardo mariano. Non è chiaro quali benefici, se presenti, possa avere per l'organismo, ma a volte viene utilizzato come trattamento naturale per problemi come:cirrosi, ittero, epatite e disturbi della cistifellea.

• Diabete.Il cardo mariano potrebbe abbassare il livello di zucchero nel sangue nelle persone affette da diabete di tipo 2, ma sono necessari ulteriori studi per confermarne i benefici.
• Indigestione (dispepsia).Il cardo mariano, in combinazione con altri integratori, potrebbe migliorare i sintomi dell'indigestione.
• Malattia del fegato.Le ricerche sugli effetti del cardo mariano sulle malattie del fegato, come la cirrosi e l'epatite C, hanno prodotto risultati contrastanti.