Cosa èCardo mariano?

Cardo marianoè una pianta che prende il nome dalle venature bianche sulle sue grandi foglie spinose.

Uno dei principi attivi del cardo mariano chiamato silimarina viene estratto dai semi della pianta. Si ritiene che la silimarina abbia proprietà antiossidanti.

Il cardo mariano è venduto comecapsula orale, compressa ed estratto liquido. Le persone utilizzano principalmente l’integratore per trattare le condizioni del fegato.

Le persone a volte mangiano il gambo e le foglie del cardo mariano nelle insalate. Non ci sono altre fonti alimentari di questa erba.

Cosa èCardo marianoUsato per?

Le persone hanno tradizionalmente usato il cardo mariano per problemi al fegato e alla cistifellea. Gli esperti ritengono che la silimarina sia il principale ingrediente attivo dell'erba. La silimarina è un composto antiossidante estratto dai semi di cardo mariano. Non è chiaro quali benefici, se ce ne sono, possa avere nel corpo, ma a volte viene usato come trattamento naturale per cose tra cuicirrosi, ittero, epatite e disturbi della colecisti.

• Diabete.Il cardo mariano potrebbe abbassare lo zucchero nel sangue nelle persone che soffrono di diabete di tipo 2, ma sono necessari ulteriori studi per confermarne i benefici.
• Indigestione (dispepsia).Il cardo mariano, in combinazione con altri integratori, potrebbe migliorare i sintomi dell’indigestione.
• Malattia del fegato.La ricerca sugli effetti del cardo mariano sulle malattie del fegato, come la cirrosi e l’epatite C, ha mostrato risultati contrastanti.