Gịnị bụakwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii wepụ?   

Green tiiA na-eme ya site na Camellia sinensis osisi. A na-eji akwụkwọ akpọnwụ akpọnwụ na akwụkwọ nke Camellia sinensis emepụta ụdị teas dị iche iche. A na-akwadebe tii green tii site n'ịkụnye na pan-ịghe akwụkwọ ndị a wee kpoo ha. teas ndị ọzọ dị ka tii ojii na tii oolong na-agụnye usoro nke a na-agbakọta akwụkwọ (tii ojii) ma ọ bụ nke fermented (oolong tii). Ndị mmadụ na-aṅụkarị tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ka ihe ọṅụṅụ.

Green tiiejirila ya mee ihe ruo ọtụtụ narị afọ n'omenala Eshia iji kwalite metabolism dị mma ma na-emecha nweta ewu ewu na mba ọdịda anyanwụ. Taa, ọtụtụ nde mmadụ incorporate green tii n'ime ha ike si ebi ndụ.

Kedu ka ọ si arụ ọrụ?

SUPER ANTIOXIDANT & RADICAL SCAVENGER efu.Green tii wepụnwere polyphenol catechins na epigallocatechin gallate (EGCG) iji nyere aka kwado mkpụrụ ndụ ahụike n'ahụ gị, na-akwado oxidation abụba dị mma, ma kwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.

Ọrụ ụbụrụ. Ngwakọta caffeine na L-theanine na anyịGreen tii wepụnwere mmetụta synergistic iji nyere aka kwado ọrụ ụbụrụ, gụnyere ọnọdụ na ịmụrụ anya. Kedu onye na-enweghị ike irite uru na nkwalite n'ịrụ ọrụ ụbụrụ?

OKWU IKE. Enweghị njakịrị! Ọtụtụ akọwawo ike sitere na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ka "kwụsi ike" na "kwụrụ". Ị ga-enweta ume dị nro nke na-adịru ụbọchị dum na-enweghị mkpọku dị nso ị nwere ike ịnweta na ngwaahịa na mgbakwunye ndị ọzọ nwere caffeine.