Gịnị bụ5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptophan)bụ ngwaahịa kemịkalụ sitere na ngọngọ protein L-tryptophan. A na-emepụtakwa ya n'ahịa site na mkpụrụ nke osisi Africa a maara dị ka Griffonia simplicifolia.5-HTP maka nsogbu ihi ụra dị ka ehighị ụra nke ọma, ịda mbà n'obi, nchekasị, na ọtụtụ ọnọdụ ndị ọzọ.

Kedu ka ọ si arụ ọrụ?

5-HTPna-arụ ọrụ na ụbụrụ na etiti ụjọ usoro site n'ịbawanye mmepụta nke chemical serotonin. Serotonin nwere ike imetụta ụra, agụụ, okpomọkụ, omume mmekọahụ, na mmetụta mgbu. Ebe ọ bụ na5-HTPna-abawanye njikọ nke serotonin, a na-eji ya maka ọtụtụ ọrịa ebe a kwenyere na serotonin na-arụ ọrụ dị mkpa gụnyere ịda mbà n'obi, ehighi ura, oke ibu, na ọtụtụ ọnọdụ ndị ọzọ.