Apa itu jahe?

Jahemerupakan tumbuhan dengan batang berdaun dan bunga berwarna hijau kekuningan. Bumbu jahe berasal dari akar tanamannya. Jahe berasal dari wilayah Asia yang hangat, seperti Cina, Jepang, dan India, namun sekarang ditanam di beberapa wilayah Amerika Selatan dan Afrika. Sekarang juga ditanam di Timur Tengah untuk digunakan sebagai obat dan makanan.

Bagaimana cara kerjanya?

Jahemengandung bahan kimia yang dapat mengurangi mual dan peradangan. Para peneliti percaya bahwa bahan kimia tersebut bekerja terutama di lambung dan usus, tetapi juga dapat bekerja di otak dan sistem saraf untuk mengendalikan rasa mual.

Fungsi

Jaheadalah salah satu rempah-rempah yang paling sehat (dan paling lezat) di planet ini. Jahe sarat dengan nutrisi dan senyawa bioaktif yang memiliki manfaat kuat bagi tubuh dan otak Anda. Berikut 11 manfaat jahe bagi kesehatan yang didukung oleh penelitian ilmiah.

1. Jahe Mengandung Gingerol, Zat Dengan Khasiat Obat Yang Ampuh
2. Jahe Dapat Mengobati Berbagai Bentuk Mual, Terutama Morning Sickness
3. Jahe Dapat Mengurangi Nyeri dan Nyeri Otot
4. Efek Anti-Peradangan Dapat Membantu Mengatasi Osteoartritis
5. Jahe Dapat Menurunkan Gula Darah Secara Drastis dan Memperbaiki Faktor Risiko Penyakit Jantung
6. Jahe Dapat Membantu Mengobati Gangguan Pencernaan Kronis
7. Bubuk Jahe Dapat Mengurangi Nyeri Haid Secara Signifikan
8. Jahe Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol
9. Jahe Mengandung Zat Yang Dapat Membantu Mencegah Kanker
10. Jahe Dapat Meningkatkan Fungsi Otak dan Melindungi Terhadap Penyakit Alzheimer
11. Bahan Aktif dalam Jahe Dapat Membantu Melawan Infeksi