[લેટિન નામ] ગ્રિફોનિયા સિમ્પલિફોલિયા

[છોડ સ્ત્રોત] ગ્રિફોનિયા બીજ

[વિશિષ્ટતાઓ] 98%; 99% HPLC

[દેખાવ] સફેદ બારીક પાવડર

વપરાયેલ છોડનો ભાગ: બીજ

[કણનું કદ] 80 મેશ

[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%

[હેવી મેટલ] ≤10PPM

[જંતુનાશક અવશેષો] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.

[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના

[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.

[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ

[5-HTP શું છે]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) એ પ્રોટીન બિલ્ડિંગ બ્લોક એલ-ટ્રિપ્ટોફનનું રાસાયણિક આડપેદાશ છે. તે ગ્રિફોનિયા સિમ્પલિસિફોલિયા 5-એચટીપી તરીકે ઓળખાતા આફ્રિકન છોડના બીજમાંથી વ્યવસાયિક રીતે પણ ઉત્પન્ન થાય છે, તેનો ઉપયોગ ઊંઘની વિકૃતિઓ જેમ કે અનિદ્રા, ડિપ્રેશન, ચિંતા, આધાશીશી અને તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, સ્થૂળતા, પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS), માસિક સ્રાવ પહેલા થાય છે. ડિસફોરિક ડિસઓર્ડર (PMDD), અટેન્શન ડેફિસિટ-હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD), જપ્તી ડિસઓર્ડર અને પાર્કિન્સન રોગ.

[તે કેવી રીતે કામ કરે છે?]

5-HTP કેમિકલ સેરોટોનિનનું ઉત્પાદન વધારીને મગજ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં કામ કરે છે. સેરોટોનિન ઊંઘ, ભૂખ, તાપમાન, જાતીય વર્તન અને પીડા સંવેદનાને અસર કરી શકે છે. 5-HTP સેરોટોનિનના સંશ્લેષણમાં વધારો કરે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગો માટે થાય છે જ્યાં સેરોટોનિન મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે તેવું માનવામાં આવે છે જેમાં ડિપ્રેશન, અનિદ્રા, સ્થૂળતા અને અન્ય ઘણી પરિસ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.

[કાર્ય]

ડિપ્રેશન.કેટલાક ક્લિનિકલ સંશોધનો દર્શાવે છે કે મોં દ્વારા 5-HTP લેવાથી કેટલાક લોકોમાં ડિપ્રેશનના લક્ષણોમાં સુધારો થાય છે. કેટલાક ક્લિનિકલ સંશોધનો દર્શાવે છે કે મોં દ્વારા 5-HTP લેવાથી ડિપ્રેશનના લક્ષણોમાં સુધારો કરવા માટે અમુક પ્રિસ્ક્રિપ્શન એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવાઓ જેટલી જ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. મોટાભાગના અભ્યાસોમાં, 150-800 મિલિગ્રામ દરરોજ 5-HTP લેવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉચ્ચ ડોઝનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

ડાઉન સિન્ડ્રોમ.કેટલાક સંશોધનો દર્શાવે છે કે ડાઉન સિન્ડ્રોમવાળા શિશુઓને 5-HTP આપવાથી સ્નાયુઓ અને પ્રવૃત્તિમાં સુધારો થઈ શકે છે. અન્ય સંશોધનો દર્શાવે છે કે જ્યારે બાળપણથી 3-4 વર્ષની ઉંમર સુધી લેવામાં આવે છે ત્યારે તે સ્નાયુ અથવા વિકાસમાં સુધારો કરતું નથી. સંશોધન એ પણ દર્શાવે છે કે પરંપરાગત પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે 5-HTP લેવાથી વિકાસ, સામાજિક કુશળતા અથવા ભાષા કૌશલ્યમાં સુધારો થાય છે.

ચિંતા 5-HTP કાર્બન ડાયોક્સાઇડ-પ્રેરિત ગભરાટના હુમલા સામે રક્ષણાત્મક હોવાનું જણાયું હતું. એક અભ્યાસમાં ચિંતા માટે 5-HTP અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા ક્લોમીપ્રામિનની સરખામણી કરવામાં આવી છે. ક્લોમિપ્રામિન એ ટ્રાયસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે જેનો ઉપયોગ બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારની સારવાર માટે થાય છે. 5-HTP ચિંતાના લક્ષણોને ઘટાડવામાં કંઈક અંશે અસરકારક હોવાનું જણાયું હતું, પરંતુ ક્લોમીપ્રામિન જેટલું અસરકારક નથી.

ઊંઘ5-HTP સપ્લિમેન્ટ્સ અનિદ્રા માટે થોડી સારી કામગીરી બજાવે છે. 5-HTP ઊંઘ મેળવવા માટે જરૂરી સમય ઘટાડે છે અને રાત્રે જાગરણની સંખ્યામાં ઘટાડો કરે છે. GABA (ગામા-એમિનોબ્યુટીરિક એસિડ) સાથે 5-HTP લેવાથી, એક આરામદાયક ચેતાપ્રેષક, ઊંઘમાં લાગતો સમય ઘટાડે છે અને ઊંઘની અવધિ અને ગુણવત્તામાં વધારો થાય છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે રાત્રિના આતંકવાળા બાળકોને 5-એચટીપીથી ફાયદો થાય છે.

નવા આયર્ન રસોઇયા, કેટ કોરા, જાણીતા રસોઇયા એલેક્સ લી સામે લડે છે.

શ્રેષ્ઠ કુદરતી સ્ટીવિયા ક્યાં ખરીદવી તે જાણવા માટે નીચે ક્લિક કરો:
https://www.madronemountain.com/બેસ્ટ સ્ટીવિયા સ્વીટનર ક્યાંથી ખરીદવું

આપણામાંથી વધુ લોકો તંદુરસ્ત, સુરક્ષિત, વધુ કુદરતી જીવન જીવવાની ઈચ્છા રાખે છે, અને સ્ટીવિયા સ્વીટનર આપણને ગમે તે બલિદાન આપ્યા વિના તે કરવાની તક આપે છે. વાસ્તવિક શેરડીની ખાંડ કરતાં ઘણી સેંકડો પ્રસંગો મીઠી હોવાના અહેવાલ છે, સ્ટીવિયા ખરેખર એક શક્તિશાળી સ્વીટનર છે જેમાં કોઈ કેલરી નથી અને તેનો ઉપયોગ સામાન્ય શર્કરા કરતાં ઘણી વધુ મધ્યસ્થતામાં થઈ શકે છે. અને તે બીભત્સ કૃત્રિમ સ્વીટનર્સથી વિપરીત, સ્ટીવિયાનું ઉત્પાદન કોઈ વૈજ્ઞાનિક દ્વારા લેબમાં કરવામાં આવ્યું ન હતું. સ્ટીવિયા રીબાઉડિયાના એ ખરેખર છોડની એક જીનસ છે જેના પાંદડાનો ઉપયોગ પહેલાથી જ ઓર્ગેનિક મીઠાશ તરીકે અને ઔષધીય કારણોસર કરવામાં આવ્યો છે.

સૌપ્રથમ જાણીતું ઓર્ગેનિક સ્વીટનર જેના અર્કનો ઉપયોગ પોષક પૂરક તરીકે થઈ શકે છે તે સ્ટીવિયા પ્લાન્ટ હોઈ શકે છે. તેનું મૂળ દક્ષિણ યુએસએમાં હશે જ્યાં ઘણી સદીઓથી તેનો મીઠાશ તરીકે ઉપયોગ થાય છે. સ્વિસ વનસ્પતિશાસ્ત્રી મોઈસેસ ગિયાકોમો બર્ટોનીએ તેને 1887 માં શોધી કાઢ્યું હતું. તે ખરેખર ખાંડ કરતાં 300 વખત મીઠી છે. 1950 ના દાયકામાં પ્રારંભિક ખેતી પ્રયોગો કરવામાં આવ્યા હતા, અને 1970 થી, જાપાનમાં સ્ટીવિયાની ઉત્કૃષ્ટ માત્રામાં ખેતી કરવામાં આવી છે. યુરોપમાં તે ખરેખર હજુ પણ અસ્વીકૃત છે, કારણ કે સ્ટીવિયોલ, પ્રાથમિક ઘટક સ્ટીવિયોસાઇડનું ભંગાણ ઉત્પાદન, મ્યુટેજેનિક હશે. આ થીસીસને સમર્થન આપતા વિદ્વતાપૂર્ણ અભ્યાસોમાં, ઉંદરોએ તેમના શરીરના વજનના 1/2 સ્ટીવિયાના પાંદડામાં મેળવ્યા હતા. જો કોઈ વ્યક્તિ તેના શરીરના વજનનો 1/2 ભાગ શર્કરામાં ખાશે, તો તે ખરેખર સ્વસ્થ પણ નહીં હોય. જેનો અર્થ થાય છે કે આ અભ્યાસ એકદમ અસમર્થ જણાય છે તેમજ ઘટનાઓ વિના દક્ષિણ યુએસએ અને જાપાનમાં સ્ટીવિયાનો લાંબા સમય સુધી ચાલતો ઉપયોગ દર્શાવે છે કે સ્ટીવિયા સલામત છે. વધુમાં, કેટલાક વિદ્વતાપૂર્ણ અભ્યાસો છે જે કહે છે કે તેની ઘણી હકારાત્મક આડઅસર છે. પરંતુ સંભવતઃ ખાંડ ઉદ્યોગ દ્વારા અહીં ફરીથી પાઇમાં આંગળી આવી છે. સ્વદેશી ગુઆરાની ભારતીયો દ્વારા એક હજાર વર્ષ સુધી દવા અને સ્વીટનર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતા, આજે સ્ટીવિયા રેબાઉડિયાના સ્વીટનર ઉદ્યોગને લગતો એકમાત્ર વાસ્તવિક જાણીતો છોડ છે. સ્ટીવિયાના પાંદડામાં સ્ટીવિયોસાઇડ્સ હોય છે, જે રાસાયણિક પદાર્થો છે જે સ્ટીવિયાને એકદમ મીઠી સ્વાદ માટે ઉત્તેજિત કરે છે. સ્ટીવિયા સફેદ રંગની ખાંડ કરતાં 200-300 ગણી મીઠી હશે.

ઘણા દાવાઓ વાસ્તવમાં એ હદે પ્રાપ્ત થયા છે કે હર્બલ પદાર્થ જીવલેણતાની પેઢીમાંથી છે. સંશોધકોએ જાહેર કર્યું કે સ્ટીવિયોલ ઝડપથી જીવલેણતા પેદા કરતા સંયોજનમાં રૂપાંતરિત થઈ શકે છે. તે સમજી શકાય તેવું છે કે વૈજ્ઞાનિક સામાન્ય રીતે આ મુદ્દાને લઈને વિભાજિત થાય છે અને પ્રશ્નનો ઉકેલ લાવવા માટે એક નિશ્ચિત ઘોષણા બનાવવામાં આવે તે પહેલાં વધારાનો અભ્યાસ જરૂરી છે. ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પહેલેથી જ હાથ ધરવામાં આવ્યા હોવા છતાં હર્બલ સ્વીટનર ખરેખર તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે તેનો કોઈ સકારાત્મક પુરાવો નથી. જાપાનના યુનાઇટેડ કિંગડમમાં આ જડીબુટ્ટી ત્રીસ વર્ષોથી ઉપયોગી છે કારણ કે તેના શરીર પર કોઈપણ પ્રકારના પ્રતિકૂળ પરિણામો આવે છે તેટલા લાંબા સમય સુધી કોઈ નિર્ણાયક પુરાવા મળ્યા નથી. જો કે એફડીએ એ આધારને નિશ્ચિતપણે સુવિધા આપે છે કે સ્ટીવિયા એક અસુરક્ષિત ભોજન ઉમેરણ હોઈ શકે છે અને તેમના સરકારી પ્લેસમેન્ટને કારણે અમેરિકામાં ભોજનના ઉમેરણ તરીકે તમામ સ્ટીવિયાની આયાત પર પહેલાથી જ પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો છે.

દુર્ભાગ્યવશ, તે ચોક્કસપણે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી જેને અહીં ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે પરંતુ તેના બદલે ખાંડ ઉદ્યોગનો રાજકીય પ્રભાવ છે જે હાલમાં આ પ્રતિબંધને દબાણ કરી રહ્યું છે. સ્ટીવિયાને કુદરતી વસ્તુ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તેથી ખાંડ કંપનીઓ તેના પર પેટન્ટ મેળવી શકતી નથી, જે મોટા કોર્પોરેશનોને તેના ફાયદા અને ઉપયોગને રોકી શકતી નથી. તે દેખીતી રીતે સુગર કંપનીના ભાવિ માટે સૌથી વધુ જોખમી છે.

બેસ્ટ સ્ટીવિયા લીવ્સ ક્યાંથી ખરીદવી તે અંગે વધુ માહિતી માટે? |શું સ્ટીવિયા લીફ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખાંડનો વિકલ્પ છે? આ વેબપેજ પર જાઓ:

https://www.madronemountain.com/natural-sweeteners/stevia/stevia-side-effects-and-warnings

આ લેખ આનાથી પણ સંબંધિત છે: તંદુરસ્ત ખાંડના વિકલ્પો, ડાયાબિટીસ માટે ખાંડ, સ્ટીવિયા ઉત્પાદનો, સ્ટીવિયા તંદુરસ્ત છે, સ્ટીવિયા સલામત, સ્ટીવિયા પ્લાન્ટ, શ્રેષ્ઠ સ્ટીવિયા, સ્ટીવિયા એલર્જી, સ્ટીવિયા સ્વાસ્થ્ય લાભો, સ્ટીવિયાના જોખમો