5-HTP
[લેટિન નામ] ગ્રિફોનિયા સિમ્પલિફોલિયા
[છોડ સ્ત્રોત] ગ્રિફોનિયા બીજ
[વિશિષ્ટતાઓ] 98%; 99% HPLC
[દેખાવ] સફેદ બારીક પાવડર
વપરાયેલ છોડનો ભાગ: બીજ
[કણનું કદ] 80 મેશ
[સૂકવા પર નુકસાન] ≤5.0%
[હેવી મેટલ] ≤10PPM
[જંતુનાશક અવશેષો] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA
[સ્ટોરેજ] ઠંડા અને સૂકા વિસ્તારમાં સ્ટોર કરો, સીધા પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર રહો.
[શેલ્ફ લાઇફ] 24 મહિના
[પેકેજ] અંદર પેપર-ડ્રમ અને બે પ્લાસ્ટિક-બેગમાં પેક.
[નેટ વજન] 25 કિગ્રા/ડ્રમ
[5-HTP શું છે]
5-HTP (5-Hydroxytryptophan) એ પ્રોટીન બિલ્ડિંગ બ્લોક એલ-ટ્રિપ્ટોફનનું રાસાયણિક આડપેદાશ છે. તે ગ્રિફોનિયા સિમ્પલિસિફોલિયા 5-એચટીપી તરીકે ઓળખાતા આફ્રિકન છોડના બીજમાંથી વ્યવસાયિક રીતે પણ ઉત્પન્ન થાય છે, તેનો ઉપયોગ ઊંઘની વિકૃતિઓ જેમ કે અનિદ્રા, ડિપ્રેશન, ચિંતા, આધાશીશી અને તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, સ્થૂળતા, પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS), માસિક સ્રાવ પહેલા થાય છે. ડિસફોરિક ડિસઓર્ડર (PMDD), અટેન્શન ડેફિસિટ-હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD), જપ્તી ડિસઓર્ડર અને પાર્કિન્સન રોગ.
[તે કેવી રીતે કામ કરે છે?]
5-HTP કેમિકલ સેરોટોનિનનું ઉત્પાદન વધારીને મગજ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં કામ કરે છે. સેરોટોનિન ઊંઘ, ભૂખ, તાપમાન, જાતીય વર્તન અને પીડા સંવેદનાને અસર કરી શકે છે. 5-HTP સેરોટોનિનના સંશ્લેષણમાં વધારો કરે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગો માટે થાય છે જ્યાં સેરોટોનિન મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે તેવું માનવામાં આવે છે જેમાં ડિપ્રેશન, અનિદ્રા, સ્થૂળતા અને અન્ય ઘણી પરિસ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.
[કાર્ય]
ડિપ્રેશન.કેટલાક ક્લિનિકલ સંશોધનો દર્શાવે છે કે મોં દ્વારા 5-HTP લેવાથી કેટલાક લોકોમાં ડિપ્રેશનના લક્ષણોમાં સુધારો થાય છે. કેટલાક ક્લિનિકલ સંશોધનો દર્શાવે છે કે મોં દ્વારા 5-HTP લેવાથી ડિપ્રેશનના લક્ષણોમાં સુધારો કરવા માટે અમુક પ્રિસ્ક્રિપ્શન એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવાઓ જેટલું ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. મોટાભાગના અભ્યાસોમાં, 150-800 મિલિગ્રામ દૈનિક 5-એચટીપી લેવામાં આવ્યા હતા. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉચ્ચ ડોઝનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
ડાઉન સિન્ડ્રોમ.કેટલાક સંશોધનો દર્શાવે છે કે ડાઉન સિન્ડ્રોમવાળા શિશુઓને 5-HTP આપવાથી સ્નાયુઓ અને પ્રવૃત્તિમાં સુધારો થઈ શકે છે. અન્ય સંશોધનો દર્શાવે છે કે જ્યારે બાળપણથી 3-4 વર્ષની ઉંમર સુધી લેવામાં આવે છે ત્યારે તે સ્નાયુ અથવા વિકાસમાં સુધારો કરતું નથી. સંશોધન એ પણ દર્શાવે છે કે પરંપરાગત પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે 5-HTP લેવાથી વિકાસ, સામાજિક કુશળતા અથવા ભાષા કૌશલ્યમાં સુધારો થાય છે.
ચિંતા 5-HTP કાર્બન ડાયોક્સાઇડ-પ્રેરિત ગભરાટના હુમલા સામે રક્ષણાત્મક હોવાનું જણાયું હતું. એક અભ્યાસમાં ચિંતા માટે 5-HTP અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવા ક્લોમીપ્રામિનની સરખામણી કરવામાં આવી છે. ક્લોમિપ્રામિન એ ટ્રાયસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ છે જેનો ઉપયોગ બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારની સારવાર માટે થાય છે. 5-HTP ચિંતાના લક્ષણોને ઘટાડવામાં કંઈક અંશે અસરકારક હોવાનું જણાયું હતું, પરંતુ ક્લોમીપ્રામિન જેટલું અસરકારક નથી.
ઊંઘ5-HTP સપ્લિમેન્ટ્સ અનિદ્રા માટે થોડી સારી કામગીરી બજાવે છે. 5-HTP ઊંઘ મેળવવા માટે જરૂરી સમય ઘટાડે છે અને રાત્રે જાગરણની સંખ્યામાં ઘટાડો કરે છે. GABA (ગામા-એમિનોબ્યુટીરિક એસિડ) સાથે 5-HTP લેવાથી, એક આરામદાયક ચેતાપ્રેષક, ઊંઘમાં લાગતો સમય ઘટાડે છે અને ઊંઘની અવધિ અને ગુણવત્તામાં વધારો થાય છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે રાત્રિના આતંકવાળા બાળકોને 5-એચટીપીથી ફાયદો થાય છે.