O ginseng americano é unha herba perenne con flores brancas e bagas vermellas que crece nos bosques do leste de América do Norte. Do mesmo xeito que o ginseng asiático (Panax ginseng), o ginseng americano é recoñecido por"humano”forma das súas raíces. O seu nome chinés"Jin-chen”(onde"ginseng”procede de) e nome nativo americano"garantoquen”traducir a"raíz do home.”Tanto os nativos americanos como as primeiras culturas asiáticas usaron a raíz de ginseng de varias maneiras para apoiar a saúde e promover a lonxevidade.
A xente toma ginseng americano por vía oral para o estrés, para aumentar o sistema inmunitario e como estimulante. O ginseng americano tamén se usa para infeccións das vías respiratorias como arrefriados e gripe, para a diabetes e moitas outras condicións, pero non hai boas evidencias científicas que apoien ningún destes usos.
Tamén podes ver o ginseng americano listado como ingrediente nalgúns refrescos. Os aceites e extractos feitos de ginseng americano úsanse en xabóns e cosméticos.
Non confunda o ginseng americano con ginseng asiático (Panax ginseng) ou Eleuthero (Eleutherococcus senticosus). Teñen diferentes efectos.
Hora de publicación: 25-09-2020