Sìol pumpkin, ris an canar cuideachd pepita ann an Ameireaga a Tuath, an sìol a ghabhas ithe de phumpkin no àiteachas sònraichte eile de squash. Tha na sìol mar as trice rèidh agus neo-chunbhalach ugh-chruthach, tha cromag geal a-muigh orra, agus tha dath aotrom uaine orra às deidh an cromag a thoirt air falbh. Tha cuid de dh'àiteachas gun chromag, agus chan eil iad air am fàs ach airson an t-sìol a ghabhas ithe. Tha na sìol làn beathachaidh agus calorie, le susbaint gu sònraichte àrd de gheir, pròtain, snàithleach daithead, agus grunn mhic-mheanbh-chuileagan. Faodaidh sìol pumpkin iomradh a thoirt an dàrna cuid air an kernel slige no air an t-sìol slàn gun chòmhdach, agus mar as trice bidh e a’ toirt iomradh air an toradh deireannach ròsta a thathas a ’cleachdadh mar bhiadh-bìdh.

Ciamar a thaEarrann sìol pumpkinObair?

Earrann sìol pumpkinair a chleachdadh sa mhòr-chuid ann a bhith a’ làimhseachadh galairean bladder agus cùisean bladder eile leis gu bheil e ag adhbhrachadh urination tric. Le bhith a’ falmhachadh an t-sruth gu tric, faodaidh an neach a tha a’ fulang leis na cùisean sin faighinn cuidhteas bacteria agus bitheagan sam bith san t-sruth aca nas luaithe. Ma tha ùine nas duilghe aig cuideigin le cùisean bladder agus dìreach a bhith a’ toirt an t-sìol phumpkin leis fhèin nach eil e na chuideachadh, faodaidh iad cuideachd a chur còmhla ri luibhean no stuthan cur-ris eile gus cùisean a chumail a’ gluasad air adhart.