Cád éRhodiola Rosea?

Is planda bláthanna ilbhliantúil é Rhodiola rosea sa teaghlach Crassulaceae.Fásann sé go nádúrtha i réigiúin Artach fiáin na hEorpa, san Áise, agus i Meiriceá Thuaidh, agus is féidir a iomadaíodh mar chlúdach talún.Baineadh úsáid as Rhodiola rosea i leigheas traidisiúnta le haghaidh roinnt neamhoird, go háirithe cóireáil imní agus dúlagar san áireamh.

Cad é na buntáistí a bhaineann leRhodiola Rosea?

Breoiteacht airde.Léiríonn taighde luath nach bhfeabhsaíonn an rhodiola a ghlacadh ceithre huaire in aghaidh an lae ar feadh 7 lá ocsaigin fola ná strus ocsaídiúcháin i ndaoine i gcoinníollacha airde.

Damáiste croí mar thoradh ar dhrugaí ailse áirithe (cairditocsaineacht anthracycline).Léiríonn taighde luath go laghdaítear damáiste croí de bharr an druga ceimiteiripe epirubicin nuair a dhéantar ceimiceán a fhaightear i rhodiola ar a dtugtar salidroside, ag tosú seachtain amháin roimh cheimiteiripe agus ag leanúint ar aghaidh le linn ceimiteiripe.

Imní.Léiríonn taighde luath gur féidir le sliocht rhodiola ar leith dhá uair sa lá ar feadh 14 lá feabhas a chur ar leibhéil imní agus mothúcháin fearg, mearbhall, agus droch-ghiúmar a laghdú i mic léinn an choláiste a bhfuil imní orthu.

Feidhmíocht Lúthchleas Gael.Tá fianaise contrártha ann maidir le héifeachtacht rhodiola chun feidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú.Ar an iomlán, is cosúil go bhféadfadh úsáid ghearrthéarmach roinnt cineálacha táirgí rhodiola feabhas a chur ar thomhas feidhmíochta lúthchleasaíochta.Mar sin féin, ní cosúil go bhfeabhsaíonn dáileoga gearrthéarmacha ná fadtéarmacha feidhm muscle nó go laghdaítear damáiste muscle de bharr aclaíochta.

Dúlagar.Léiríonn taighde luath go bhféadfadh sé go bhfeabhsódh glacadh rhodiola na hairíonna dúlagar tar éis 6-12 seachtaine de chóireáil i ndaoine le dúlagar éadrom go measartha.