Cad é sinséar?
SinséarIs planda é le gais duilleogach agus bláthanna glasa buí.Tagann an spíosra ginger ó fhréamhacha an phlanda.Tá Sinséar dúchasach do chodanna níos teo na hÁise, mar shampla an tSín, an tSeapáin, agus an India, ach anois tá sé tar éis fás i gcodanna de Mheiriceá Theas agus an Afraic.Fástar é sa Mheánoirthear freisin le húsáid mar leigheas agus le bia.
Conas a oibríonn sé?
Sinséartá ceimiceáin ann a d'fhéadfadh nausea agus athlasadh a laghdú.Creideann taighdeoirí go n-oibríonn na ceimiceáin go príomha sa bholg agus sa bhroinn, ach féadfaidh siad oibriú freisin san inchinn agus sa néarchóras chun nausea a rialú.
Feidhm
Sinséari measc na spíosraí is sláintiúla (agus is delicious) ar an phláinéid.Tá sé luchtaithe le cothaithigh agus comhdhúile bithghníomhacha a bhfuil buntáistí cumhachtacha acu do do chorp agus d'inchinn.Seo iad 11 sochar sláinte ginger a fhaigheann tacaíocht ó thaighde eolaíoch.
- Tá Gingerol i Sinséar, Substaint a bhfuil Airíonna Leighis Cumhachtacha ann
- Is féidir le Sinséar go leor cineálacha nausea a chóireáil, go háirithe tinneas maidine
- D'fhéadfadh Sinséar Péine Matán agus Briseadh a Laghdú
- Is Féidir leis na Éifeachtaí Frith-Alasacha Cabhrú Le Osteoarthritis
- Féadfaidh Sinséar Siúcraí Fola a ísliú go suntasach agus Fachtóirí Riosca Galar Croí a Fheabhsú
- Is féidir le Sinséar Cabhrú le Mídhíleá Ainsealach
- D'fhéadfadh Púdar Sinséar Péine Menstrual a laghdú go suntasach
- Sinséar Bealtaine Leibhéil Cholesterol Íochtarach
- Tá Substaint i Sinséar a d'fhéadfadh cabhrú le hailse a chosc
- Féadfaidh Sinséar Feidhm Inchinne a Fheabhsú agus Cosain i gCoinne Galar Alzheimer
- Féadann an Comhábhar Gníomhach i Sinséar Cabhrú le Ionfhabhtuithe a Chomhrac
Am postála: Samhain-13-2020