Cád éfraochán?

Fraochán, nó uaireanta gormacha Eorpacha, go príomha speiceas Eoráiseach de toir ísealfhás sa ghéineas Vaccinium, a bhfuil caora inite, gorm dorcha.Is é an speiceas dá dtagraítear is minice ná Vaccinium myrtillus L., ach tá roinnt speiceas eile a bhfuil dlúthbhaint acu leo.

Buntáistí a bhaineann leFraochán

Saibhir i frithocsaídeoirí ar a dtugtar anthocyanins agus polyphenols, tá lus a úsáid chun críocha leighis le haghaidh coinníollacha ó riochtaí súl go diaibéiteas.

Is minic a chuirtear fraochán i bhfeidhm mar leigheas ar riochtaí súl cosúil le glaucoma, cataracts, súile tirime, meathlú macular a bhaineann le haois, agus retinitis pigmentosa.

Mar fhoinse frithocsaídeoirí,bróicéirCeaptar freisin go gcuireann siad srian ar athlasadh agus go gcosnaíonn siad in aghaidh galair a bhaineann le strus ocsaídiúcháin, mar ghalar putóige athlastach, galar cardashoithíoch, diaibéiteas, gingivitis, agus meath cognaíocha a bhaineann le haois.

Deirtear go laghdaíonn na anthocyanins i mbró athlasadh agus go gcobhsaíonn siad fíocháin ina bhfuil collagen mar cartilage, tendons, agus ligaments.

FraochánDeirtear go neartaíonn ballaí na soithigh fola agus uaireanta tógtar é ó bhéal le haghaidh veins varicose agus hemorrhoids.