In pompoen sied, ek bekend yn Noard-Amearika as in pepita, is it ytbere sied fan in pompoen of beskate oare kultivars fan squash. De sieden binne typysk flak en asymmetrysk ovale, hawwe in wite bûtenkant, en binne ljochtgrien fan kleur nei't de hûd fuorthelle is. Guon cultivars binne huskless, en wurde groeid allinnich foar harren ytbere sied. De sieden binne fiedings- en kalorie-ryk, mei benammen hege ynhâld fan fet, proteïne, fiedingsfasers en in protte mikronutriënten. Pumpkin sied kin ferwize itsij nei de huld kernel of unhulled hiele sied, en meast ferwiist nei it roastere ein produkt brûkt as in snack.

Hoe dochtPumpkin Seed ExtractWurk?

Pumpkin sied extractwurdt primêr brûkt yn 'e behanneling fan blaasynfeksjes en oare blaasproblemen, om't it faak urine feroarsaket. Troch de blaas faak te leegjen, kin de persoan dy't lijt oan dizze problemen feitlik alle baktearjes en kimen yn har blaas flugger kwytreitsje. As immen in dreger tiid hat mei blaasproblemen en gewoan it pompoensied-ekstrakt op himsels te nimmen helpt net, se kinne it ek kombinearje mei oare krûden of oanfollingen om te helpen dingen yn beweging te hâlden.