Wat is5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptofaan)is in gemysk byprodukt fan it proteïneboublok L-tryptofaan. It wurdt ek kommersjeel produsearre út de sieden fan in Afrikaanske plant bekend as Griffonia simplicifolia.5-HTP wurdt brûkt foar sliep steurnissen lykas slapeloosheid, depresje, eangst, en in protte oare betingsten.

Hoe wurket it?

5-HTPwurket yn it harsens en sintrale senuwstelsel troch it fergrutsjen fan de produksje fan de gemyske serotonine. Serotonine kin ynfloed op sliep, appetit, temperatuer, seksueel gedrach, en pine sensaasje. Sûnt5-HTPfergruttet de synteze fan serotonine, it wurdt brûkt foar ferskate sykten wêr't serotonine in wichtige rol spielet, ynklusyf depresje, slapeloosheid, obesitas en in protte oare betingsten.