Qu'est-ce que5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptophane)C'est un sous-produit chimique du L-tryptophane, un élément constitutif des protéines. Il est également produit commercialement à partir des graines d'une plante africaine appelée Griffonia simplicifolia. Le 5-HTP est utilisé pour traiter les troubles du sommeil tels que l'insomnie, la dépression, l'anxiété et bien d'autres affections.

Comment ça marche ?

5-HTPAgit sur le cerveau et le système nerveux central en augmentant la production de sérotonine. La sérotonine peut affecter le sommeil, l'appétit, la température, le comportement sexuel et la sensation de douleur.5-HTPaugmente la synthèse de sérotonine, il est utilisé pour plusieurs maladies dans lesquelles la sérotonine est censée jouer un rôle important, notamment la dépression, l'insomnie, l'obésité et de nombreuses autres affections.