Qu'est-ce queChardon Marie?

Chardon-Marieest une plante nommée pour les veines blanches sur ses grandes feuilles épineuses.

L'un des ingrédients actifs du chardon-Marie appelé silymarine est extrait des graines de la plante.On pense que la silymarine a des propriétés antioxydantes.

Le chardon-Marie est vendu commecapsule orale, comprimé et extrait liquide.Les gens utilisent principalement le supplément pour traiter les affections hépatiques.

Les gens mangent parfois la tige et les feuilles du chardon-Marie dans les salades.Il n'y a pas d'autres sources alimentaires de cette herbe.

Qu'est-ce queChardon MarieUtilisé pour?

Les gens ont traditionnellement utilisé le chardon-Marie pour des problèmes de foie et de vésicule biliaire.Les experts pensent que la silymarine est le principal ingrédient actif de l'herbe.La silymarine est un composé antioxydant extrait des graines de chardon-Marie.On ne sait pas quels avantages, le cas échéant, il peut avoir dans le corps, mais il est parfois utilisé comme traitement naturel pour des choses telles quecirrhose, jaunisse, hépatite et troubles de la vésicule biliaire.

• Diabète.Le chardon-Marie pourrait abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2, mais d'autres études sont nécessaires pour confirmer ses avantages.
• Indigestion (dyspepsie).Le chardon-Marie, en combinaison avec d'autres suppléments, pourrait améliorer les symptômes de l'indigestion.
• Maladie du foie.La recherche sur les effets du chardon-Marie sur les maladies du foie, telles que la cirrhose et l'hépatite C, a donné des résultats mitigés.