Mis onPiimaohakas?

Piimaohakason taim, mis on saanud nime selle suurte kipitavate lehtede valgete veenide järgi.

Üks piimaohaka toimeainetest, mida nimetatakse silymariiniks, ekstraheeritakse taime seemnetest. Silimariinil arvatakse olevat antioksüdantsed omadused.

Piimaohakat müüakse kuisuukaudne kapsel, tablett ja vedel ekstrakt. Inimesed kasutavad toidulisandit peamiselt maksahaiguste raviks.

Piimaohaka varsi ja lehti söövad inimesed mõnikord salatites. Sellel ürdil pole muid toiduallikaid.

Mis onPiimaohakasKasutatud?

Inimesed on traditsiooniliselt kasutanud piimaohakat maksa- ja sapipõieprobleemide korral. Eksperdid usuvad, et silymariin on ürdi peamine toimeaine. Silimariin on piimaohaka seemnetest saadud antioksüdantne ühend. On ebaselge, millist kasu see kehale võib avaldada, kuid mõnikord kasutatakse seda loodusliku ravina, sealhulgastsirroos, kollatõbi, hepatiit ja sapipõie häired.

• Diabeet.Piimaohakas võib II tüüpi diabeediga inimestel veresuhkrut alandada, kuid selle kasulikkuse kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid.
• Seedehäired (düspepsia).Piimaohakas võib koos teiste toidulisanditega parandada seedehäirete sümptomeid.
• Maksahaigus.Uuringud piimaohaka mõju kohta maksahaigustele, nagu tsirroos ja C-hepatiit, on andnud erinevaid tulemusi.