¿Qué es el jengibre?

Jengibrees una planta con tallos frondosos y flores de color verde amarillento.La especia de jengibre proviene de las raíces de la planta.El jengibre es originario de partes más cálidas de Asia, como China, Japón e India, pero ahora se cultiva en partes de América del Sur y África.Ahora también se cultiva en el Medio Oriente para usar como medicina y con alimentos.

¿Como funciona?

Jengibrecontiene sustancias químicas que pueden reducir las náuseas y la inflamación.Los investigadores creen que los químicos funcionan principalmente en el estómago y los intestinos, pero también pueden funcionar en el cerebro y el sistema nervioso para controlar las náuseas.

Función

Jengibrese encuentra entre las especias más saludables (y más deliciosas) del planeta. Está cargada de nutrientes y compuestos bioactivos que tienen poderosos beneficios para el cuerpo y el cerebro. Aquí hay 11 beneficios para la salud del jengibre respaldados por investigaciones científicas.

1. El Jengibre Contiene Gingerol, una Sustancia con Poderosas Propiedades Medicinales
2. El Jengibre Puede Tratar Muchas Formas de Náuseas, Especialmente las Náuseas Matutinas
3. El jengibre puede reducir el dolor y el dolor muscular
4. Los efectos antiinflamatorios pueden ayudar con la osteoartritis
5. El jengibre podría reducir drásticamente los niveles de azúcar en la sangre y mejorar los factores de riesgo de enfermedades cardíacas
6. El jengibre puede ayudar a tratar la indigestión crónica
7. El polvo de jengibre podría reducir significativamente el dolor menstrual
8. El jengibre puede reducir los niveles de colesterol
9. El jengibre contiene una sustancia que podría ayudar a prevenir el cáncer
10. El jengibre podría mejorar la función cerebral y proteger contra la enfermedad de Alzheimer
11. El ingrediente activo del jengibre puede ayudar a combatir las infecciones