Qué es5-HTP

5-HTP (5-hidroxitriptófano)es un subproducto químico del componente proteico L-triptófano. También se produce comercialmente a partir de las semillas de una planta africana conocida como Griffonia simplicifolia. El 5-HTP se utiliza para los trastornos del sueño como el insomnio, la depresión, la ansiedad y muchas otras afecciones.

¿Cómo funciona?

5-HTPActúa en el cerebro y el sistema nervioso central aumentando la producción de la sustancia química serotonina. La serotonina puede afectar el sueño, el apetito, la temperatura, el comportamiento sexual y la sensación de dolor. Desde5-HTPaumenta la síntesis de serotonina, se utiliza para varias enfermedades en las que se cree que la serotonina desempeña un papel importante, como la depresión, el insomnio, la obesidad y muchas otras afecciones.