Kio estasSambuko?

Sambuko estas unu el la plej ofte uzataj kuracaj plantoj en la mondo.

Tradicie, indianoj uzis ĝin por trakti infektojn, dum la antikvaj egiptoj uzis ĝin por plibonigi sian vizaĝkoloron kaj resanigi brulvundojn. Ĝi's ankoraŭ kolektitaj kaj uzataj en popola medicino tra multaj partoj de Eŭropo.

Hodiaŭ, sambuko estas plej ofte prenita kiel suplemento por trakti malvarmajn kaj gripajn simptomojn.

Tamen, la krudaj beroj, ŝelo kaj folioj de la planto ankaŭ estas konataj kiel venenaj kaj kaŭzas stomakajn problemojn.

Ĉi tiu artikolo pli detale rigardas sambukon, la indicon subtenanta ĝiajn sanajn asertojn kaj la danĝerojn asociitajn kun manĝado de ĝi.

La avantaĝoj deEkstrakto de Sambuko

Estas multaj raportitaj avantaĝoj de sambukoj. Ne nur ili estas nutraj, sed ili ankaŭ povas batali simptomojn de malvarmo kaj gripo, subteni koran sanon kaj batali inflamon kaj infektojn, inter aliaj avantaĝoj.