Was istHolunder?
Holunder ist eine der am häufigsten verwendeten Heilpflanzen der Welt.
Traditionell verwendeten die amerikanischen Ureinwohner es zur Behandlung von Infektionen, während die alten Ägypter es zur Verbesserung ihres Teints und zur Heilung von Verbrennungen verwendeten. Es'wird in vielen Teilen Europas noch immer gesammelt und in der Volksmedizin verwendet.
Heute wird Holunder am häufigsten als Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Erkältungs- und Grippesymptomen eingenommen.
Allerdings gelten auch die rohen Beeren, die Rinde und die Blätter der Pflanze als giftig und können Magenprobleme verursachen.
In diesem Artikel werden Holunderbeeren, die Belege für ihre gesundheitsfördernden Wirkungen und die mit ihrem Verzehr verbundenen Gefahren näher betrachtet.
Die Vorteile vonHolunderbeerenextrakt
Holunderbeeren sind bekannt für ihre vielen positiven Eigenschaften. Sie sind nicht nur nahrhaft, sondern können unter anderem auch Erkältungs- und Grippesymptome lindern, die Herzgesundheit fördern und Entzündungen und Infektionen bekämpfen.
Beitragszeit: 09.11.2020