[Lateinischer Name] Rhodiola Rosea

[Pflanzenquelle] China

[Spezifikationen] Salidroside:1%-5%

Rosavin: 3 % HPLC

[Aussehen] Braunes feines Pulver

[Verwendeter Pflanzenteil] Wurzel

[Partikelgröße] 80 Mesh

[Trocknungsverlust] ≤5,0 %

[Schwermetall] ≤10PPM

[Lagerung] An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren, vor direktem Licht und Hitze schützen.

[Verpackung] Verpackt in Papierfässern und zwei Plastiktüten darin.

[Was ist Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (auch als Arktische Wurzel oder Goldwurzel bekannt) gehört zur Familie der Crassulaceae, einer Pflanzenfamilie, die in den arktischen Regionen Ostsibiriens beheimatet ist. Rhodiola rosea ist in arktischen und bergigen Regionen Europas und Asiens weit verbreitet. Sie wächst in Höhenlagen von 11.000 bis 18.000 Fuß über dem Meeresspiegel.

Es gibt zahlreiche Tier- und Reagenzglasstudien, die zeigen, dass Rhodiola sowohl eine stimulierende als auch eine beruhigende Wirkung auf das Zentralnervensystem hat; die körperliche Ausdauer verbessern; verbessert die Schilddrüsen-, Thymus- und Nebennierenfunktion; schützt das Nervensystem, das Herz und die Leber; und hat antioxidative und krebsbekämpfende Eigenschaften.

[Funktion]

1 Stärkung der Immunität und Verzögerung des Alterns;

2 Beständig gegen Strahlung und Tumor;

3 Regulierung des Nervensystems und des Stoffwechsels, wirksame Begrenzung von melancholischen Gefühlen und Stimmungen und Förderung des Geisteszustands;

4 Schutz des Herz-Kreislauf-Systems, Erweiterung der Koronararterien, Vorbeugung von Koronararteriosklerose und Herzrhythmusstörungen.

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Willkommen im Jamun-Baum. In diesem Kanal finden Sie einfache und grundlegende Schritte verschiedener Rezepte. Werfen wir einen Blick auf ein neues Rezept.

Kaddu Kofta | Kürbis-Kofta-Rezept | Kaddu Ka Kofta | Lauki Ka Kofta

Zutaten :

Kürbis – 1
Zwiebelpaste – 2
Tomatenmark – 2
Salz – je nach Geschmack
Ingwer-Knoblauch-Paste – 2 EL
Karambolsamen (Ajwain) – 1/2 EL
Gehacktes Korianderblatt – 1 EL
Gehackte grüne Chili – 2
Korianderpulver – 1 EL
Garam-Masala-Pulver – 1/2 EL
Kichererbsenmehl – ​​4 EL
Senföl
Rotes Kaschmir-Chilipulver – 1 EL
Termeric-Pulver – 1 EL
Kreuzkümmelsamen (Jeera) – 1/2 EL

Verfahren :

1. Zuerst müssen wir den Kürbis in kleine Stücke reiben.
2. Drücken Sie nun die saftigen Stücke aus, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen, und geben Sie die ausgedrückten Stücke in eine andere Schüssel.
3. Machen Sie nun eine Kürbispaste. Nehmen Sie ausgepresste Kürbisschnitzel und fügen Sie gehackte grüne Chilischoten, Karamellkörner, 1 EL Termeric-Pulver, Kichererbsenmehl und Salz nach Geschmack hinzu. Mischen Sie es und machen Sie einen Teig.
4. Geben Sie nun Senföl in eine Pfanne und erhitzen Sie es.
5. Stücke auf Kürbispaste in heißem Öl legen und knusprig und braun braten.
6. Sobald es fertig ist, nehmen Sie es auf einem Teller heraus.
7. Starten Sie nun den Herd, nehmen Sie eine Pfanne und lassen Sie sie erhitzen. Halten Sie die Flamme auf mittel.
8. 4 EL Senföl in die heiße Pfanne geben. Dann die Kreuzkümmelsamen hinzufügen und einige Zeit braten, bis sie eine braune Farbe annehmen.
9. Nun die Zwiebelpaste dazugeben und vermischen.
10. Fügen Sie nun die Ingwer-Knoblauch-Paste hinzu, vermischen Sie sie und braten Sie sie 2 Minuten lang auf mittlerer Flamme, bis die Zwiebel hellbraun wird.
11. Stellen Sie die Flamme auf niedrig und fügen Sie Termeric-Pulver, Korianderpulver, rotes Kashmiri-Chili und Garma-Masala-Pulver hinzu.
12. Mischen Sie alles und braten Sie es 2 bis 3 Minuten lang auf kleiner Flamme, bis die Gewürze anfangen, das Öl zu verlassen.
13. Fügen Sie nun Tomatenmark hinzu. Mischen Sie es und braten Sie es 3 bis 4 Minuten lang auf kleiner Flamme.
14. Stellen Sie die Flamme auf mittlere Stufe und geben Sie 2 Gläser Wasser in die Pfanne. Gut vermischen.
15. Mit Salz abschmecken. Gut vermischen und 2 Minuten ruhen lassen.
16. Sobald das Curry zu kochen beginnt, Kürbis-Wada in die Pfanne geben. vermischen und 1 Minute ruhen lassen.
17. Zum Schluss Korianderblatt hinzufügen. Gut vermischen.
18. Schalten Sie das Gas aus und servieren Sie es heiß.

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