Beth YwYsgallen Llaeth?

Ysgallen llaethyn blanhigyn a enwir am y gwythiennau gwyn ar ei ddail mawr pigog.

Mae un o gynhwysion gweithredol ysgall llaeth o'r enw silymarin yn cael ei dynnu o hadau'r planhigyn. Credir bod gan Silymarin briodweddau gwrthocsidiol.

Gwerthir ysgall llaeth fel ancapsiwl llafar, tabled a hylif dyfyniad. Mae pobl yn defnyddio'r atodiad yn bennaf i drin cyflyrau'r afu.

Weithiau mae pobl yn bwyta coesyn a dail ysgall llaeth mewn saladau. Nid oes unrhyw ffynonellau bwyd eraill o'r perlysiau hwn.

Beth YwYsgallen LlaethDefnyddiwyd Ar gyfer?

Yn draddodiadol, mae pobl wedi defnyddio ysgall llaeth ar gyfer problemau gyda'r iau a'r goden fustl. Mae arbenigwyr yn credu mai silymarin yw prif gynhwysyn gweithredol y perlysiau. Mae Silymarin yn gyfansoddyn gwrthocsidiol a gymerwyd o hadau ysgall llaeth. Nid yw'n glir pa fuddion, os o gwbl, a all fod ganddo yn y corff, ond weithiau fe'i defnyddir fel triniaeth naturiol ar gyfer pethau gan gynnwyssirosis, clefyd melyn, hepatitis, ac anhwylderau'r goden fustl.

• Diabetes.Gallai ysgall llaeth ostwng siwgr gwaed mewn pobl sydd â diabetes math 2, ond mae angen mwy o astudiaethau i gadarnhau ei fanteision.
• diffyg traul (dyspepsia).Gallai ysgall llaeth, ar y cyd ag atchwanegiadau eraill, wella symptomau diffyg traul.
• Clefyd yr afu.Mae ymchwil i effeithiau ysgall llaeth ar glefyd yr afu, fel sirosis a hepatitis C, wedi dangos canlyniadau cymysg.