[Chì ghjèErba di San Ghjuvanni]

Erba di San Ghjuvanni(Hypericum perforatum) hà una storia di usu cum'è medicina chì data di l'antica Grecia, induve hè stata aduprata per una varietà di malatie, cumprese diverse disordini nervosi. L'erba di San Ghjuvanni hà ancu proprietà antibacteriali, antioxidanti è antivirali. Per via di e so proprietà antiinflamatorii, hè stata appiicata à a pelle per aiutà à guarì ferite è brusgiate. L'erba di San Ghjuvanni hè unu di i prudutti d'erbe più cumunimenti acquistati in i Stati Uniti.

Nta l'ultimi anni, l'erba di San Ghjuvanni hè stata studiata assai cum'è trattamentu per a depressione. A maiò parte di i studii mostranu chì l'erba di San Ghjuvanni pò aiutà à trattà a depressione ligera à moderata, è hà menu effetti secundari chì a maiò parte di l'altri antidipressanti di prescription.

[Funzioni]

1. Proprietà anti-depressive è sedative;

2. Rimediu efficau per u sistema nervu, rilassante tensione, è ansietà è alzà u spiritu;

3. Antiinflamatori

4. Improve a circulazione capillari