Chì ghjè u zenzeru?

Zenzeruhè una pianta cù steli frondosi è fiori verdi gialli. A spezia di zenzeru vene da e radiche di a pianta. U zenzeru hè originariu di e parte più calde di l'Asia, cum'è a Cina, u Giappone è l'India, ma avà hè cultivatu in parte di l'America Meridionale è di l'Africa. Hè ancu cultivatu avà in u Mediu Oriente per esse adupratu cum'è medicina è cù l'alimentu.

Cumu funziona?

Zenzerucuntene sustanzi chimichi chì ponu riduce a nausea è l'inflammazione. I circadori credenu chì i sustanzi chimichi funzionanu principalmente in u stomacu è l'intestini, ma ponu ancu travaglià in u cervellu è u sistema nervosu per cuntrullà a nausea.

Funzione

Zenzeruhè trà e spezie più sane (è più deliziose) di u pianeta. Hè pienu di nutrienti è cumposti bioattivi chì anu putenti benefici per u vostru corpu è u vostru cervellu. Eccu 11 benefici per a salute di u zenzeru chì sò sustinuti da a ricerca scientifica.

1. U zenzeru cuntene gingerol, una sustanza cù putenti proprietà medicinali
2. U zenzeru pò trattà parechje forme di nausea, in particulare a malatia di a mattina
3. U zenzeru pò riduce u dolore musculare è u dolore
4. L'effetti antiinflamatori ponu aiutà cù l'osteoartrite
5. U zenzeru pò riduce drasticamente i zuccheri in sangue è migliurà i fattori di risicu di malatie cardiache
6. U zenzeru pò aiutà à trattà l'indigestione crònica
7. A polvere di zenzeru pò riduce significativamente u dolore menstruale
8. U zenzeru pò abbassà i livelli di colesterolu
9. U zenzeru cuntene una sustanza chì pò aiutà à prevene u cancru
10. U zenzeru pò migliurà a funzione cerebrale è prutege contr'à a malatia d'Alzheimer
11. L'ingredientu attivu in u zenzeru pò aiutà à cumbatte l'infezioni