[UnsaSt. John's wort]

St. John's wort(Hypericum perforatum) adunay kasaysayan sa paggamit isip usa ka tambal nga sukad pa sa karaang Gresya, diin kini gigamit alang sa lain-laing mga sakit, lakip na ang nagkalain-laing mga sakit sa nerbiyos. Ang St. John's wort usab adunay antibacterial, antioxidant, ug antiviral properties. Tungod sa mga anti-inflammatory nga kabtangan niini, kini gipadapat sa panit aron makatabang sa pag-ayo sa mga samad ug paso. Ang St. John's wort maoy usa sa kasagarang gipalit nga mga herbal nga produkto sa Estados Unidos.

Sa bag-ohay nga mga tuig, ang St. John's wort gitun-an pag-ayo ingon usa ka tambal sa depresyon. Gipakita sa kadaghanan sa mga pagtuon nga ang St. John's wort mahimong makatabang sa pagtambal sa mild-to-moderate nga depresyon, ug adunay gamay nga epekto kaysa kadaghanan sa ubang mga gireseta nga antidepressant.

[Mga Katungdanan]

1. Anti-depressive ug sedative properties;

2. Epektibo nga tambal alang sa sistema sa nerbiyos, pagpahayahay sa tensiyon, ug kabalaka ug pagpataas sa espiritu;

3. Anti-inflammatory

4. Pagpauswag sa sirkulasyon sa capillary