Unsa ang luya?

Luyausa ka tanum nga adunay dahon nga mga punoan ug dalag nga berde nga mga bulak.Ang ginger spice naggikan sa mga gamot sa tanom.Ang luya maoy lumad sa mas init nga mga bahin sa Asia, sama sa China, Japan, ug India, apan karon gipatubo sa mga bahin sa South America ug Africa.Gitubo usab kini karon sa Middle East aron gamiton isip tambal ug pagkaon.

Giunsa kini pagtrabaho?

Luyaadunay mga kemikal nga makapamenos sa kasukaon ug panghubag.Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang mga kemikal nag-una nga nagtrabaho sa tiyan ug tinai, apan mahimo usab kini molihok sa utok ug sistema sa nerbiyos aron makontrol ang kasukaon.

Kalihokan

Luyamaoy usa sa pinakahimsog (ug labing lamian) nga mga panakot sa planeta. Kini puno sa mga sustansya ug bioactive compounds nga adunay gamhanang mga benepisyo sa imong lawas ug utok. Ania ang 11 ka benepisyo sa panglawas sa luy-a nga gisuportahan sa siyentipikong panukiduki.

1. Ang Ginger Naglangkob sa Gingerol, Usa ka Substansya nga Adunay Gamhanan nga Medicinal Properties
2. Ang Luya Makaayo sa Daghang Porma sa Kasukaon, Labi na sa Morning Sickness
3. Ang Luya Mahimong Makapamenos sa Kasakit ug Kasakit sa Kaunuran
4. Ang Anti-Inflammatory Effect Makatabang Sa Osteoarthritis
5. Ang Luya Mahimong Makapaus-os sa Asukal sa Dugo ug Makapauswag sa mga Risk Factor sa Sakit sa Kasingkasing
6. Ang Luya Makatabang sa Pagtambal sa Laygay nga Indigestion
7. Ang Ginger Powder Mahimong Makapamenos sa Sakit sa Pagregla
8. Ang Luya Mahimong Magpaubos sa Mga Antas sa Kolesterol
9. Ang Luya Adunay Substance nga Mahimong Makatabang sa Paglikay sa Kanser
10. Ang Luya Mahimong Makapauswag sa Kalihokan sa Utok ug Makapanalipod Batok sa Sakit sa Alzheimer
11. Ang Aktibo nga Ingredient sa Luya Makatabang sa Pagbatok sa Impeksyon