Unsa ang5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptophan)kay usa ka kemikal nga by-product sa protina building block L-tryptophan. Giprodyus usab kini sa komersyo gikan sa mga liso sa usa ka tanum sa Africa nga nailhan nga Griffonia simplicifolia.5-HTP gigamit alang sa mga sakit sa pagkatulog sama sa insomnia, depresyon, kabalaka, ug uban pang mga kondisyon.

Giunsa kini pagtrabaho?

5-HTPnagtrabaho sa utok ug sentral nga sistema sa nerbiyos pinaagi sa pagdugang sa produksiyon sa kemikal nga serotonin. Ang serotonin mahimong makaapekto sa pagkatulog, gana, temperatura, sekswal nga kinaiya, ug pagbati sa kasakit. Sukad5-HTPnagdugang sa synthesis sa serotonin, gigamit kini alang sa daghang mga sakit diin ang serotonin gituohan nga adunay hinungdanon nga papel lakip ang depresyon, insomnia, sobra nga katambok, ug daghang uban pang mga kondisyon.