Šta je đumbir?
Gingerje biljka sa lisnatim stabljikama i žućkastozelenim cvjetovima.Začin od đumbira dolazi iz korijena biljke.Đumbir je porijeklom iz toplijih dijelova Azije, poput Kine, Japana i Indije, ali sada se uzgaja u dijelovima Južne Amerike i Afrike.Sada se uzgaja i na Bliskom istoku kako bi se koristio kao lijek i kao hrana.
Kako to radi?
Gingersadrži kemikalije koje mogu smanjiti mučninu i upalu.Istraživači vjeruju da hemikalije prvenstveno djeluju na želudac i crijeva, ali mogu djelovati i na mozak i nervni sistem kako bi kontrolisali mučninu.
Funkcija
Gingerje među najzdravijim (i najukusnijim) začinima na planeti. Prepun je hranljivih materija i bioaktivnih jedinjenja koja imaju moćne prednosti za vaše telo i mozak. Evo 11 zdravstvenih prednosti đumbira koje su podržane naučnim istraživanjima.
- Đumbir sadrži Gingerol, supstancu sa snažnim lekovitim svojstvima
- Đumbir može liječiti mnoge oblike mučnine, posebno jutarnje mučnine
- Đumbir može smanjiti bol u mišićima
- Protuupalni efekti mogu pomoći kod osteoartritisa
- Đumbir može drastično sniziti šećer u krvi i poboljšati faktore rizika od srčanih bolesti
- Đumbir može pomoći u liječenju kronične probavne smetnje
- Đumbir u prahu može značajno smanjiti menstrualne bolove
- Đumbir može sniziti nivo holesterola
- Đumbir sadrži supstancu koja može pomoći u prevenciji raka
- Đumbir može poboljšati funkciju mozga i zaštititi od Alchajmerove bolesti
- Aktivni sastojak u đumbiru može pomoći u borbi protiv infekcija
Vrijeme objave: 13.11.2020