[Latin Name] Tribulus terrestris

[Specification] Saponins 90%

[Appearance] Brown powder

Plant Part Used: Fruit

[Particle size] 80Mesh

[Loss on drying] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Store in cool & dry area, keep away from the direct light and heat.

[Shelf life] 24 Months

[Package] Packed in paper-drums and two plastic-bags inside.

[Net weight] 25kgs/drum

[What is Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris is a vine that has been used as a general tonic (energy) and herbal treatment for impotence, but is found primarily in dietary supplements marketed for increasing testosterone levels in bodybuilders and power athletes. The idea behind tribulus is that it may increase testosterone levels indirectly by raising blood levels of another hormone, luteinizing hormone.

[Function]

1) Enhance men’s sexual ability.

2) Relieving muscle spasm and cramps;
3) Anti-myocardial ischemia and cerebral ischemia;
4) Relieving stress , regulating blood fat, and reducing cholesterol;
5) Promoting sex gland hormones;
6) Anti-aging and anti cancer;
7) Diuretic, anti-calculus of the urethra, reducing the risk of urinary stone disease and disorder;
8) Promoting muscle growth efficiently, helping the body to be strong and letting muscle to play potential role.

Quiero proponerte un desayuno alcalino y natural, que nos servirá para reponer nuestras reservas energéticas y poder desarrollar nuestra actividad deportiva sin problemas.

Un buen desayuno es la diferencia entre iniciar el día pletórico de energía o por el contrario cansado, apático y desganado.

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Lee el artículo completo en: https://www.blogdelrunner.com/desayuno-alcalino-y-natural-para-correr
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Hola a todos los seguidores del Blog del Runner. Como sabéis soy un corredor Minimalista y durante los dos últimos años estoy haciendo más de 100 kilómetros a la semana, por lo cual una de mis preocupaciones es tener una alimentación lo más sana y alcalina posible.
Hoy quiero mostraros el desayuno que yo estoy tomando, que es 100% natural y alcalino.
Es ideal para empezar el día limpiando nuestros filtros: riñones, hígado y pulmones, y para reestablecer nuestros niveles de energía.
Se trata de un desayuno completísimo y totalmente libre de azúcares refinados, grasas saturadas, aditivos químicos y harinas refinadas.
Este desayuno se compone de cuatro piezas de fruta y una infusión.
La manzana nos aporta fibra soluble, pectina, hasta siete aminoácidos, azúcares, catequina, quercitina, minerales… Además de 60 kcal por cada 100 gramos. El índice glucémico es 38.
El kiwi nos aporta un gran contenido de vitamina C. Además es un reparador muscular muy importante, se trata de un excelente antioxidante y nos reporta mucha fibra soluble. Aporta 56 kcal cada 100 gramos con un índice glucémico de 53.
El plátano nos aporta un gran contenido de hidratos de carbono, bajo contenido en grasas, la presencia de fibra, gran riqueza de potasio y es rico en magnesio. Tiene un poder calórico de 90 kcal cada 100 gramos y un índice glucémico de 52.
La pera nos aporta gran cantidad de vitamina C, un alto contenido en peptina, rica en azúcares naturales y en minerales, como potasio, magnesio, iodo, hierro, etc. Nos aporta, 58 kcal cada 100 gramos y un índice glucémico de 38.
La infusión la realizamos con las siguientes hierbas: cola de caballo 10%, boldo 30%, diente de león 30%, gordolobo 30%. Completamos esta infusión añadiendo 80 gramos de copos de avena de cultivo ecológico. Añadimos 1 ó 2 cucharadas de miel de origen ecológico. Otra opción para aquellos que no quieran sumar calorías es utilizar extracto de Stevia, un endulzante 100% natural, no calórico.
Los beneficios que nos aportan de estas hierbas son:
Cola de caballo: se trata de una de las plantas más diuréticas, reduce el ácido úrico y combate la artritis y la gota. Recomendada para reparar tejidos óseos deteriorados.
Boldo: con propiedades protectoras para el hígado y el estómago. Tiene sustancias tales como la boldina y el cineal, y entre los flavonoides que contiene destacan las catequinas. Adecuada para reducir el colesterol y las transaminasas por su acción depurativa sobre el hígado.
Diente de león: con propiedades depurativas tanto del hígado como del sistema digestivo. Rico en hidratos de carbono, vitaminas de los grupos B y C, alto contenido en potasio.
Gordolobo: recomendado por sus virtudes balsámicas sobre las vías respiratorias. Es expectorante, con acción protectora sobre todos los tejidos del cuerpo.
Para hacer la infusión mezclamos las cuatro hierbas y las colocamos en el filtro.
Si quieres potenciar la alcalinidad de este desayuno, puedes hacer la infusión con agua alcalina. El agua alcalina se obtiene mediante electrólisis del agua corriente, adquiriendo así muchas propiedades totalmente distintas. Es un excelente remedio estimulante y tonificante, sube la presión arterial, aumenta la vitalidad y energía, mejora el apetito y acelera el metabolismo.
Dejamos reposar cinco minutos y retiramos el filtro.
Añadimos una o dos cucharadas de miel. La miel es una gran fuente de fructosa y glucosa, rica en enzimas y minerales, con un índice glucémico de 55, mucho menor que los azúcares. Es diurética con propiedades anti bacterianas.
A continuación ponemos copos de avena. La avena es ideal para luchar contra la diabetes, ya que tiene un índice glucémico bajo. La avena nos ayuda a reducir el colesterol malo y cuida de nuestro corazón. Es un buen protector de la mucosa gástrica y además tiene efectos depurativos sobre los riñones y la vejiga.
Podéis ver la entrada completa en el blog. Os dejo el enlace en la información del vídeo. Para cualquier duda o consulta podéis dejarme un comentario. Si quieres estar al tanto de nuevos vídeos sobre este tema u otros tan interesantes como éste suscríbete a mi canal. Un saludo y hasta la próxima.

https://tinyurl.com/azszhtr

Have you tried diet programmes but always struggled because your hunger got the better of you? Tried a fitness regime but couldn’t keep it up? Tried weight loss pills but found them inconvenient? This article is for you.

For the last 20 years or so there has been a rapid rise in pressure for people to get in control of their weight, and get that perfect figure. You can search online for methods to lose weight and you will find thousands of exercises schemes, and many thousands of different foods to reach your weight loss goals. There are also lots of different energy drinks to help you out with your fitness, and teas that come in every colour and flavour that claim to suppress your appetite. Even herbal products are being offered, along with lots of other tablets, patches, creams, and lotions.

Appetite Control Sprays – Feel Full Fast

One method that is definitely worth considering is an appetite suppressant spray. The spray is pretty much the same thing as in the appetite suppressant tablet, but in spray form. This means it is much more convenient to take – you don’t need to carry a bottle of water around with you to take the tablet, you simply spray a bit into your mouth when you’re craving food and your hunger will be reduced in no time!

These sprays work by reducing the signals that your brain is giving you telling you that you are hungry. This reduces your want to eat, thus you eat less and lose weight!

You can even follow appetite suppressant spray as a regular “treatment” by spraying it under the tongue 3 times, and doing this 5 times a day (the exact numbers vary by brand), or you can simply spray it in when you feel hungry. It helps maintain the sense of being full.

Some sprays claim to have fat-burning capabilities, which is technically correct but it won’t literally burn the fat off your body like exercise does. How it works is that it speeds up the rate at which you absorb amino acids and glucose from carbohydrates, resulting in you eating fewer carbohydrates and therefore reducing your calorie intake.

Ingredients

Appetite suppressant sprays generally contain a mix of glucose, water and a few other natural ingredients that are scientifically blended to help you reduce your appetite. A natural source of 5-HTP, Griffonia Simplicifolia seed extract is also a common ingredient. 5-HTP is an important precursor to serotonin, which is necessary for the body to help regulate mood and control appetite. This means sprays are unlike a lot of other appetite suppressant products that use Chinese herbal plant extracts.

The sprays tend to have little to no side effects and can be used simultaneously with other weight loss programmes to improve the effectiveness of them. However, to ensure you are getting the most benefit out of the spray you possibly can, and to check there won’t be any problems with you using it, you should seek advice of your doctor.

If you want to lose weight naturally consider FullFast Spray, an all natural appetite suppressant which can help you curb those cravings. Get rid of excess body weight fast! Visit [https://www.fullfastreviewed.co.uk] for a detailed FullFast review and find out how appetite suppressants can help reduce your appetite and suppresses cravings for foods.

Article Source: https://EzineArticles.com/6410799