[ল্যাটিন নাম] গ্রিফোনিয়া সিম্পলিসিফোলিয়া

[উদ্ভিদের উৎস] গ্রিফোনিয়া বীজ

[স্পেসিফিকেশন] 98%; 99% HPLC

[চেহারা] সাদা সূক্ষ্ম গুঁড়া

ব্যবহৃত উদ্ভিদ অংশ: বীজ

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

[5-HTP কি]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) হল প্রোটিন বিল্ডিং ব্লক এল-ট্রিপটোফানের একটি রাসায়নিক উপজাত। এটি গ্রিফোনিয়া সিম্পলিসিফোলিয়া 5-এইচটিপি নামে পরিচিত আফ্রিকান উদ্ভিদের বীজ থেকে বাণিজ্যিকভাবে উত্পাদিত হয় যা ঘুমের ব্যাধি যেমন অনিদ্রা, বিষণ্নতা, উদ্বেগ, মাইগ্রেন এবং টেনশন-টাইপ মাথাব্যথা, ফাইব্রোমায়ালজিয়া, স্থূলতা, প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোম (পিএমএস), প্রিমেনস্ট্রুয়াল। ডিসফোরিক ডিসঅর্ডার (PMDD), মনোযোগের ঘাটতি-হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD), খিঁচুনি ব্যাধি এবং পারকিনসন রোগ।

[এটা কিভাবে কাজ করে?]

5-এইচটিপি রাসায়নিক সেরোটোনিনের উত্পাদন বাড়িয়ে মস্তিষ্ক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে কাজ করে। সেরোটোনিন ঘুম, ক্ষুধা, তাপমাত্রা, যৌন আচরণ এবং ব্যথা সংবেদনকে প্রভাবিত করতে পারে। যেহেতু 5-এইচটিপি সেরোটোনিনের সংশ্লেষণ বাড়ায়, তাই এটি বেশ কয়েকটি রোগের জন্য ব্যবহৃত হয় যেখানে সেরোটোনিন বিষণ্নতা, অনিদ্রা, স্থূলতা এবং অন্যান্য অনেক শর্ত সহ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়।

[ফাংশন]

বিষণ্নতা।কিছু ক্লিনিকাল গবেষণা দেখায় যে মুখ দিয়ে 5-এইচটিপি গ্রহণ কিছু লোকের মধ্যে বিষণ্নতার লক্ষণগুলিকে উন্নত করে। কিছু ক্লিনিকাল গবেষণা দেখায় যে মুখ দিয়ে 5-এইচটিপি গ্রহণ করা হতাশার লক্ষণগুলির উন্নতির জন্য নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশন এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের মতোই উপকারী হতে পারে। বেশিরভাগ গবেষণায়, প্রতিদিন 150-800 মিলিগ্রাম 5-এইচটিপি নেওয়া হয়েছিল। কিছু ক্ষেত্রে, উচ্চ মাত্রা ব্যবহার করা হয়েছে।

ডাউন সিনড্রোম।কিছু গবেষণা দেখায় যে ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত শিশুদের 5-এইচটিপি দিলে পেশী এবং কার্যকলাপ উন্নত হতে পারে। অন্যান্য গবেষণা দেখায় যে এটি শৈশব থেকে 3-4 বছর বয়স পর্যন্ত গ্রহণ করলে পেশী বা বিকাশের উন্নতি হয় না। গবেষণা আরও দেখায় যে প্রচলিত প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাথে 5-এইচটিপি গ্রহণ করলে বিকাশ, সামাজিক দক্ষতা বা ভাষার দক্ষতা উন্নত হয়।

দুশ্চিন্তা 5-এইচটিপি কার্বন ডাই অক্সাইড-প্ররোচিত আতঙ্কের আক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক বলে পাওয়া গেছে। একটি গবেষণায় 5-এইচটিপি এবং উদ্বেগের জন্য প্রেসক্রিপশন ওষুধ ক্লোমিপ্রামিনের তুলনা করা হয়েছে। ক্লোমিপ্রামিন একটি ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট যা অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। 5-এইচটিপি উদ্বেগের উপসর্গগুলি কমাতে কিছুটা কার্যকর বলে দেখা গেছে, তবে ক্লোমিপ্রামিনের মতো কার্যকর নয়।

ঘুম5-এইচটিপি সাপ্লিমেন্টগুলি অনিদ্রার জন্য একটু ভালো হয়েছে। 5-এইচটিপি ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় সময় কমিয়েছে এবং রাতের জাগরণের সংখ্যা হ্রাস করেছে। GABA (গামা-অ্যামিনোবুটারিক অ্যাসিড) সহ 5-এইচটিপি গ্রহণ, একটি শিথিল নিউরোট্রান্সমিটার, ঘুমাতে যে সময় নেয় তা কমিয়ে দেয় এবং ঘুমের সময়কাল এবং গুণমান বৃদ্ধি করে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে রাতের ভয়ে আক্রান্ত শিশুরা 5-এইচটিপি থেকে উপকৃত হয়।

নতুন আয়রন শেফ, ক্যাট কোরা, বিখ্যাত শেফ অ্যালেক্স লির বিরুদ্ধে যায়।

সেরা প্রাকৃতিক স্টেভিয়া কোথায় কিনতে হবে তা জানতে নীচে ক্লিক করুন:
https://www.madronemountain.com/যেখান থেকে সেরা স্টেভিয়া সুইটনার কিনবেন

আমাদের মধ্যে অনেকেই স্বাস্থ্যকর, নিরাপদ, আরও প্রাকৃতিক জীবনযাপন করতে চায় এবং স্টিভিয়া সুইটনার আমাদের যা পছন্দ করি তা ত্যাগ করার প্রয়োজন ছাড়াই এটি করার সুযোগ দেয়। বাস্তব বেতের শর্করার চেয়ে শত শত সময়ে মিষ্টি বলে রিপোর্ট করা হয়েছে, স্টিভিয়া সত্যিই একটি শক্তিশালী মিষ্টি যার কোনো ক্যালোরি নেই, এবং সাধারণ শর্করার চেয়ে অনেক বেশি পরিমিতভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং সেই কদর্য কৃত্রিম মিষ্টির মতো, স্টিভিয়া কোনো বিজ্ঞানীর দ্বারা ল্যাবে উত্পাদিত হয়নি। স্টিভিয়া রিবাউডিয়ানা আসলেই উদ্ভিদের একটি প্রজাতি যার পাতাগুলি ইতিমধ্যেই জৈব মিষ্টি হিসাবে এবং ঔষধি কারণে ব্যবহার করা হয়েছে যখন থেকে।

প্রথম পরিচিত জৈব সুইটনার যার নির্যাস পুষ্টির সম্পূরক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে স্টিভিয়া উদ্ভিদ। এর উৎপত্তি হবে দক্ষিণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যেখানে এটি মিষ্টি হিসেবে ব্যবহার করা হয় কারণ বহু শতাব্দী ধরে। 1887 সালে সুইস উদ্ভিদবিদ মোয়েসেস গিয়াকোমো বার্টোনি এটি আবিষ্কার করেছিলেন। এটি সত্যিই চিনির চেয়ে 300 বার মিষ্টি। 1950-এর দশকে প্রাথমিক চাষের পরীক্ষাগুলি উত্পাদিত হয়েছিল এবং 1970 সাল থেকে, জাপানে স্টিভিয়া চমৎকার পরিমাণে চাষ করা হয়েছে। স্টিভিওল, প্রাথমিক উপাদান স্টিভিওসাইডের একটি ভাঙ্গন পণ্য, মিউটেজেনিক হবে এমন সমস্যাগুলির কারণে ইউরোপে এটি এখনও অননুমোদিত। এই থিসিসটি নিশ্চিত করে এমন পণ্ডিত গবেষণায়, ইঁদুররা তাদের শরীরের ওজনের 1/2 স্টিভিয়া পাতায় পেয়েছে। যদি একজন মানুষ তার শরীরের ওজনের 1/2 শর্করা খায়, তবে তা সত্যিই স্বাস্থ্যকর হবে না। যার মানে এই অধ্যয়নটি মোটামুটি অক্ষম বলে মনে হচ্ছে পাশাপাশি দক্ষিণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং জাপানে স্টিভিয়ার দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহার ঘটনা ছাড়াই প্রমাণ করে যে স্টিভিয়া নিরাপদ। উপরন্তু, কিছু পণ্ডিত গবেষণা আছে যা বলে যে এর অনেক ইতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। তবে সম্ভবত এখানে আবার পাইতে চিনি শিল্পের আঙুল রয়েছে। দেশীয় গুয়ারানি ভারতীয়দের দ্বারা এক হাজার বছর ধরে ওষুধ এবং মিষ্টি হিসাবে ব্যবহৃত, আজ স্টিভিয়া রেবাউডিয়ানা সুইটনার শিল্পে উদ্বিগ্ন একমাত্র প্রকৃত পরিচিত উদ্ভিদ হতে পারে। স্টেভিয়ার পাতায় স্টেভিওসাইড থাকে, যা রাসায়নিক পদার্থ যা স্টেভিয়াকে মোটামুটি মিষ্টি স্বাদের জন্য ট্রিগার করে। স্টিভিয়া সাদা রঙের চিনির চেয়ে 200-300 গুণ বেশি মিষ্টি হবে।

অনেক দাবী আসলে এই মাত্রা পেয়েছে যে ভেষজ পদার্থটি ম্যালিগন্যান্সি প্রজন্ম থেকে। গবেষকরা ঘোষণা করেছেন যে স্টেভিওল দ্রুত একটি ম্যালিগন্যান্সি উৎপন্ন যৌগে রূপান্তর করতে পারে। এটি বোধগম্য যে বিজ্ঞানীরা সাধারণত এই সমস্যাটি নিয়ে বিভক্ত হন এবং প্রশ্নটি সমাধান করার জন্য একটি দৃঢ় ঘোষণা তৈরি করার আগে অতিরিক্ত অধ্যয়ন প্রয়োজন। যদিও ইতিমধ্যে বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা করা হয়েছে, তবে ভেষজ সুইটনার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সত্যিই বিপদের কোনো ইতিবাচক প্রমাণ নেই। জাপানের ইউনাইটেড কিংডমে এই ভেষজটি ত্রিশ বছর ধরে কার্যকরী হিসাবে একটি মিষ্টি হিসাবে কোন চূড়ান্ত প্রমাণ এতদিন পাওয়া যায়নি যে শরীরের উপর কোন ধরনের বিরূপ ফলাফল রয়েছে। তবে এফডিএ দৃঢ়ভাবে এই ধারণাটিকে সহজতর করে যে স্টেভিয়া একটি অনিরাপদ খাবারের সংযোজন হতে পারে এবং তাদের সরকারী স্থানের কারণে খাবারের সংযোজন হিসাবে সমস্ত স্টেভিয়া আমদানি ইতিমধ্যেই আমেরিকায় নিষিদ্ধ করা হয়েছে।

দুর্ভাগ্যবশত এটি অবশ্যই বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নয় যা এখানে বিবেচনা করা হচ্ছে বরং চিনি শিল্পের রাজনৈতিক প্রভাব যা বর্তমানে এই নিষেধাজ্ঞাকে ঠেলে দিচ্ছে। স্টেভিয়া একটি প্রাকৃতিক আইটেম হিসাবে পরিচিত এবং তাই চিনি কোম্পানিগুলি এটির উপর একটি পেটেন্ট প্রাপ্ত করতে পারে না, বৃহত্তর কর্পোরেশনগুলিকে এর সুবিধা এবং ব্যবহারে অর্থ প্রদান থেকে বাধা দেয়। এটা স্পষ্টতই সুগার কোম্পানির ভবিষ্যতের জন্য সবচেয়ে বড় বিপদ।

সেরা স্টেভিয়া পাতা কোথায় কিনবেন সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য? স্টেভিয়া পাতা কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চিনির বিকল্প? এই ওয়েবপেজে যান:

https://www.madronemountain.com/natural-sweeteners/stevia/stevia-side-effects-and-warnings

এই নিবন্ধটি আরও সম্পর্কিত: স্বাস্থ্যকর চিনির বিকল্প, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চিনি, স্টিভিয়া পণ্য, স্টিভিয়া স্বাস্থ্যকর, স্টেভিয়া নিরাপদ, স্টেভিয়া উদ্ভিদ, সেরা স্টিভিয়া, স্টেভিয়া অ্যালার্জি, স্টিভিয়া স্বাস্থ্য উপকারিতা, স্টেভিয়ার বিপদ