Какво е джинджифил?
джинджифиле растение с облистени стъбла и жълтеникавозелени цветове. Подправката джинджифил идва от корените на растението. Джинджифилът е роден в по-топлите части на Азия, като Китай, Япония и Индия, но сега се отглежда в части от Южна Америка и Африка. Сега също се отглежда в Близкия изток, за да се използва като лекарство и с храна.
Как действа?
джинджифилсъдържа химикали, които могат да намалят гаденето и възпалението. Изследователите смятат, че химикалите действат предимно в стомаха и червата, но могат да действат и в мозъка и нервната система, за да контролират гаденето.
функция
джинджифиле сред най-здравословните (и най-вкусните) подправки на планетата. Той е пълен с хранителни вещества и биоактивни съединения, които имат мощни ползи за вашето тяло и мозък. Ето 11 ползи за здравето от джинджифила, които са подкрепени от научни изследвания.
- Джинджифилът съдържа гингерол, вещество с мощни лечебни свойства
- Джинджифилът може да лекува много форми на гадене, особено сутрешното гадене
- Джинджифилът може да намали мускулната болка и болезненост
- Противовъзпалителните ефекти могат да помогнат при остеоартрит
- Джинджифилът може драстично да понижи кръвната захар и да подобри рисковите фактори за сърдечни заболявания
- Джинджифилът може да помогне за лечение на хронично лошо храносмилане
- Джинджифилът на прах може значително да намали менструалната болка
- Джинджифилът може да понижи нивата на холестерола
- Джинджифилът съдържа вещество, което може да помогне за предотвратяване на рак
- Джинджифилът може да подобри мозъчната функция и да предпази от болестта на Алцхаймер
- Активната съставка в джинджифила може да помогне в борбата с инфекциите
Време на публикуване: 13 ноември 2020 г