በዚህ ምድር ላይ እየኖርን በየቀኑ ከፀሀይ እና ከዝናብ እስከ ተክል ድረስ ባለው የተፈጥሮ ስጦታዎች እንዝናናለን። ብዙ ነገሮች የየራሳቸው ጥቅም አላቸው። እዚህ ጋር መነጋገር እንፈልጋለንየወይን ዘሮች; በሚጣፍጥ ወይን እየተደሰትን ሁልጊዜ የወይን ዘሮችን እንጥላለን። በእርግጠኝነት ትናንሽ የወይን ዘሮች ትልቅ ጥቅም እንዳላቸው አታውቅም እና የመድኃኒት እሴታቸው ነው።የወይን ዘሮች ማውጣት. የወይን ፍሬ የማውጣት ውጤታማነት እና ተግባራት ምንድ ናቸው? እንዲያውቁት እንውሰዳችሁ!
የወይን ዘር ማውጣት ከወይኑ ዘሮች የሚወጣ ፖሊፊኖል (polyphenols) አይነት ነው። በዋናነት ፕሮሲያኒዲን, ካቴኪን, ኤፒካቴቺን, ጋሊሊክ አሲድ, ኤፒካቴቺን, ጋሌትስ እና ሌሎች ፖሊፊኖልዶች ናቸው. የወይን ዘር ማውጣት ንጹህ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው. ከእፅዋት ምንጮች በጣም ውጤታማ ከሆኑ ፀረ-ባክቴሪያዎች አንዱ ነው። ምርመራው እንደሚያሳየው የፀረ-ሙቀት አማቂያን ተፅእኖ ከቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን ኢ 30 ~ 50 እጥፍ ይበልጣል። በውሃ ውስጥ የነጻ radicals የመያዝ አቅማቸው ከአጠቃላይ አንቲኦክሲደንትስ በ2 ~ 7 እጥፍ ይበልጣል።α- የቶኮፌሮል እንቅስቃሴከሁለት እጥፍ በላይ ከፍ ያለ ነው.
1. የእርጅና ማዘግየት ላይ የወይን ዘር ማውጣት ውጤት. ከአብዛኛዎቹ አንቲኦክሲደንትስ በተቃራኒ የደም-አንጎል እንቅፋትን አቋርጦ የደም ሥሮችን እና አንጎልን ከእድሜ ጋር ከሚጨምሩ የነጻ radicals ሊከላከል ይችላል። የወይን ዘር የማውጣት የፀረ-ኦክሲዳንት ተጽእኖ አወቃቀሩን እና ቲሹን በነፃ radicals ከመጎዳት ሊከላከል ይችላል, ስለዚህም እርጅናን ለማዘግየት.
2. የውበት እና የቆዳ እንክብካቤ ላይ የወይኑ ዘር መቆረጥ ውጤት. የወይን ዘር "የቆዳ ቫይታሚን" እና "የአፍ መዋቢያዎች" ስም አለው. ኮላጅንን ይከላከላል, የቆዳ የመለጠጥ እና የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል, ነጭ, እርጥብ እና ነጠብጣቦችን ያስወግዳል; ሽክርክሪቶችን ይቀንሱ እና ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያድርጉት; ብጉርን ያስወግዱ እና ጠባሳዎችን ይፈውሱ።
3.የወይን ዘር ማውጣት ፀረ-አለርጂ ተጽእኖ. ወደ ሴሎች ውስጥ ዘልቀው ይግቡ, በመሠረቱ "ሂስታሚን" ን የሚያነቃቁ ንጥረ ነገሮችን መለቀቅን ይከለክላል እና ሴሎችን ለአለርጂዎች መቻቻልን ያሻሽላሉ; ስሜት ቀስቃሽ ነፃ radicals ፣ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-አለርጂን ያስወግዱ; የሰውነት መከላከያዎችን በተሳካ ሁኔታ መቆጣጠር እና የአለርጂን ህገ-መንግስት ሙሉ በሙሉ ማሻሻል.
4. የወይኑ ዘር የማውጣት ፀረ-ጨረር ተጽእኖ. በአልትራቫዮሌት ጨረሮች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት በትክክል መከላከል እና መቀነስ እና በነጻ ራዲካልስ ምክንያት የሚከሰተውን የሊፕቲድ ፐርኦክሳይድ መከልከል; በኮምፒውተር፣ ሞባይል ስልክ፣ ቲቪ እና ሌሎች ጨረሮች በቆዳ እና የውስጥ አካላት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት መቀነስ።
5. የደም ቅባትን በመቀነስ ላይ የወይን ዘር ማወጫ ውጤት. የወይን ዘር ማውጣት ከ 100 በላይ አይነት ውጤታማ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ሲሆን ከዚህ ውስጥ ያልተሟላ ቅባት አሲድ ሊኖሌይክ አሲድ (አስፈላጊ ቢሆንም በሰው አካል ሊዋሃድ የማይችል) ከ 68-76 በመቶ የሚሆነውን ድርሻ ይይዛል, ይህም ከዘይት ሰብሎች መካከል ቀዳሚውን ቦታ ይይዛል. 20% ኮሌስትሮልን ከማይንሳቹሬትድ እስከ ሣቹሬትድ ስቴት ይበላል፣ ይህም የደም ቅባቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀንሳል።
6. በደም ሥሮች ላይ የወይኑ ዘር መቆረጥ የመከላከያ ውጤት. ተገቢውን የፀጉሮ ህዋስ (permeability of capillaries) ይንከባከቡ, የካፒላሪዎችን ጥንካሬ ይጨምራሉ እና የካፒላሪዎችን ስብራት ይቀንሱ; የካርዲዮቫስኩላር እና ሴሬብራል መርከቦችን ይከላከሉ, ኮሌስትሮልን ይቀንሱ, arteriosclerosis ይከላከላል, ሴሬብራል ደም መፍሰስ, ስትሮክ, ወዘተ. የደም ቅባት እና የደም ግፊትን ይቀንሱ, ቲምብሮሲስን ይከላከሉ እና የሰባ ጉበት መከሰትን ይቀንሱ; በተዳከመ የደም ቧንቧ ግድግዳ ምክንያት የሚከሰት እብጠትን ይከላከሉ ።
የልጥፍ ጊዜ: ማርች-23-2022